576 pagina's met een onvoorstelbare hoeveelheid informatie enadviezen over neurodegeneratieve aandoeningen.Tegenwoordig lijden meer dan 35 miljoen mensen aan dementie. Elk jaar komen er wereldwijd 4,6 miljoen nieuwe gevallen bij ­ elke 7 seconden één nieuw geval. De ziekte van Alzheimer is demeest voorkomende vorm van dementie. De ziekte van Parkinson, een andere voortschrijdende hersenstoornis, treft ongeveer 4 miljoen mensen over de hele wereld. Nog eens miljoenen lijden aan andere neuro...

'Vrij' is het levenswerk van Marnix Pauwels, ex-verslaafde en ervaringsdeskundige op het gebied van depressie, angststoornis, borderline en andere psychische aandoeningen.

Het leert je op een nieuwe manier naar al je aannames over jou en het leven kijken, en geeft je het verrassende inzicht waarmee je vrij, gelukkig en totaal ontspannen kunt functioneren.

In 'Vrij' kom je onder meer het volgende tegen:

* De grootste misvattingen over controle op ons bestaan (en waar je kansen liggen)

* Alles...

Volgens de Universele Verklaring van de Rechten van de Mens heeft ieder mens recht op gezinsvorming. Ook mensen met een verstandelijke beperking hebben dat recht. Maar vaak blijkt deze groep mensen problemen te hebben met het opvoeden van een kind. Deze kinderen hebben echter, net als ieder ander kind, ook recht op een goede, veilige en stimulerende opvoeding. Dit recht is vastgelegd in het VN Kinderrechtenverdrag. Het is duidelijk: hier knelt de schoen. Zijn de rechten van ouders met een ver...

In Start vandaag met ademen geven Robert Bridgeman en Marleen van den Hout je alle tools in handen om met behulp van een hele nieuwe ademmethode je levenskwaliteit te optimaliseren. Ademhalingstechnieken zijn er in alle soorten en maten. Ademspecialisten als Iceman Wim Hof, De Oekraïense wetenschapper Buyteko en sportcoach Koen de Jong hebben ieder hun eigen invalshoek. Maar wat als er een techniek zou bestaan die je onder al deze technieken kunt leggen om ze nog krachtiger te maken? Een laa...

Alle ziekten beginnen in de mond! Hoe ongelooflijk het ook klinkt,

de meeste chronische en infectieziekten waar we tegenwoordig

aan lijden, worden beïnvloed door de gezondheid van onze mond.

Ondanks regelmatig tandenpoetsen en flossen heeft ongeveer

90% van de bevolking last van tandbederf en tandvleesproblemen.

Door simpelweg de gezondheid van je gebit en je tandvlees te

verbeteren, kun je veel chronische problemen oplossen.

Nog vaker tandenpoetsen of flossen levert niets op. Oil pulling

wel! Het is een eeuwenoude methode om je mond te reinigen. H...

Het boek Eerlijke geneeskunde is ontstaan omdat de echtgenoot van de auteur,

vanwege een hersentumor in het ziekenhuis belandde en operatie na operatie kreeg.

Zo veel, dat de wonden op zijn schedel niet meer wilden dichtgroeien.

Zijn vrouw en auteur van dit boek, Julia Schopick, vond via het internet een speciaal

verband, dat ze op het hoofd van haar man had laten aanbrengen, waardoor de

wonden binnen 'no-time' dicht waren. De artsen geloofden niet dat het door dat

speciale gaasverband wa...

Detoxen? Voor veel mensen betekent dit lijden en afzien, vieze sapjes drinken en op stengels bleekselderij knagen. Om na een week alweer te smachten naar pizza en een fles Sauvignon Blanc. Dit boek leert je een andere manier van detoxen die blijvend effect heeft. Het gaat om het opruimen van je voedingspatroon, kritisch kijken naar wat erin gaat en wat dit je nu oplevert. Wat staat er eigenlijk in de supermarkt en in je (koel)kast? Wat betekenen de lijsten met ingrediënten op de verpakking e...

Het 'alternatieve circuit' is na de millenniumwisseling onder toenemende druk komen te staan. Op verschillende manieren en zo sterk, dat je kunt spreken van een jacht op de alternatieven. Vooral het verwijt 'niet bewezen' herhaalt zich voortdurend.

Tegelijk zijn binnen Nederland, en ook daarbuiten, ontwikkelingen gaande die bijdragen aan een milder klimaat. Het lijkt erop dat de reguliere gezondheidszorg basale principes uit de alternatieve geneeskunde begint te omarmen. Langzaam maar zeker ...

Yoga en mannen is geen nieuwe combinatie: meer dan 2000 jaar lang werd yoga vooral door mannen beoefend. Pas de laatste decennia is deze Hindoeïstische leer in het Westen grotendeels door vrouwen omarmd. Maar het tij is gekeerd. Topsporters, beroepsmusici, advocaten, ondernemers, ambtenaren, politieagenten, beroepsmilitairen; steeds meer mannen doen aan yoga en meditatie.

Dit boek leert je over de achtergrond, geschiedenis en filosofie van yoga en meditatie. Alles toegespitst op mannen. Het ...

Verslaving is een beladen term, voor een ernstige ziekte. Het gaat daarbij niet enkel om het onvermogen om genotsmiddelen als alcohol en drugs gedoseerd te gebruiken, maar ook om zogenaamde gedragsverslavingen.

Met de popularisering van het internet is het aantal mensen dat mateloos is in gokken, porno of gamen ook enorm toegenomen. En in de omgeving van iedere verslaafde heeft iedereen ook moeite om de eigen grenzen op een goede manier te bewaken. Vaak gelooft men nog dat heel veel liefde en...