Zes jaar na de diagnose uitgezaaide borstkanker gaat het lichamelijk hard achteruit. De kanker groeit z'n eigen gang door skelet, spieren, longen, bijnier, eierstokken, lever, lymfe, huid en verdrukt het zenuwkanaal. Complicaties als neurologische uitval, ingezakte wervels, benauwdheid en extreme vermoeidheid maken dat het einde mijner dagen zich aan mij begint op te dringen.

Wat in 2012 begon als een blog is nu in boekvorm gegoten.

De term kwaliteit van leven lijkt de ultieme maakbaarheid te...

In "Arjen bij de dagbesteding" vertelt Arjen over zijn ervaringen die hij opdeed bij verschillende dagcentra voor mensen met een verstandelijke beperking. Onderwerpen als onbegrepen gedrag, ondersteunende communcatie en autisme komen aan bod maar Arjen vertelt ook over de uitjes die hij heeft gedaan met cliënten, de adviesraad en over zijn emoties bij het overlijden van een cliënt die hij lange tijd begeleidde. Arjen schrijft hierover in korte hoofdstukken welke worden afgewisseld met gedi...

Stefaan Renaat Benjamin ging de uitdaging aan om in dit gedetailleerde werk te beschrijven hoe mensen erin kunnen slagen om bewuster te leven op een simpele manier. Echtscheidingen, pesterijen, verlies van dierbaren en ouderverstotingssyndroom komen ruimschoots aan bod in dit werk. Het was dan ook de bedoeling om mensen attent te maken op de gigantische capaciteiten die zij vaak wel bezitten maar niet lijken aan te boren. De auteur gelooft dat iedereen recht heeft op een mooi en vrij leven op...

The Wave - Een reis door het Lichaam naar het Leven

Met dit boek heb je de sleutel naar vrijheid in handen door de wortel van de angst te transformeren in vertrouwen. The Wave zal als de steen der wijzen, een ieder inspireren om de golven van de universele waarheid van het Leven te laten ontvouwen. Ben je benieuwd naar wat jouw lichaam je wil vertellen?

Met als uitgangbasis de bio-logische natuurwetten en als fundament onze microben, nemen de auteurs je mee door je eigen Lichaam. Zij sluiten ...

In deze essay-achtige verhandeling wordt een theorie uit de musculoskeletale geneeskunde beschreven over het ontstaan van klachten van het bewegingsapparaat. De theorie omvat hierin niet alleen klachten van de wervelkolom maar is ook op klachten van armen en benen toe te passen. Na een korte omschrijving van de musculoskeletale geneeskunde wordt een traject besproken van het ontstaan van een musculoskeletale stoornis naar klacht en tenslotte naar modulerende factoren op deze klacht. De lezer ...

Mandala's zijn prachtige cirkelvormige figuren met symmetrische elementen. Het woord mandala komt uit het Sanskriet (een oude Indiase taal) en betekent letterlijk 'magische cirkel' of 'magisch wiel'. Volgens oude oosterse wijsheid dienen ze ter inspiratie en innerlijke verrijking.

Neem een ​​kleine pauze om stress te verlichten en je creativiteit een boost te geven met een verscheidenheid aan dieren- en bloemenmandala's om in te kleuren!

Als onderdeel van kunsttherapie wordt tegenwoordig ...

Mandala's zijn prachtige cirkelvormige figuren met symmetrische elementen. Het woord mandala komt uit het Sanskriet (een oude Indiase taal) en betekent letterlijk 'magische cirkel' of 'magisch wiel'. Volgens oude oosterse wijsheid dienen ze ter inspiratie en innerlijke verrijking.

Neem een ​​kleine pauze om stress te verlichten en je creativiteit een boost te geven met een verscheidenheid aan dieren- en bloemenmandala's om in te kleuren!

Als onderdeel van kunsttherapie wordt tegenwoordig ...

Welkom, ik heet Leo en ben een eigenwijs katertje van 1,5 jaar. Ik heb een baasje die PTSS (Post Traumatisch Stress Stoornis) en overprikkeling heeft. In dit boekje vertel ik hoe het is om een baasje met deze moeilijke ziektes te hebben. Wat voor grappige dingen ik doe, maar ook hoe ik haar help. Ik ben namelijk een ster in haar afleiden, maar ik blijf een katertje die ook leuke kattenstreken heeft. Dat heb ik gecombineerd in dit boekje. Het ene hoofdstukje gaat over het baasje en het volgend...

Ook heeft zij geen milt en is haar linkerhand halfzijdig verlamd. Aan de hand van haar gedachten, gevoelens en woorden, neemt Chloë je mee in haar wereld; het onbegrip van de buitenwereld rond een onzichtbare beperking, haar angsten en depressies, impulsieve automutilatie en de pijn vanbinnen en vanbuiten. De wil om, ondanks het gevecht tegen frustraties en haar beperking, te genieten van het leven…

Je hersenen zijn je belangrijkste bezit. Het is daarom zaak er goed voor te zorgen. Wat je eet, wat je voelt, hoe je omgaat met anderen, hoe je reageert op stress, hoe je ontspant. Alles heeft niet alleen invloed op je lichaam, maar ook op je hersenen. Er is al veel onderzoek gedaan naar wat goed is voor ons brein. In dit boek ontdek je een praktische invulling van 6 aandachtsgebieden voor je hersenen: recepten voor goede voeding voor je hersenen, twee wandelprogramma's voor beweging, maniere...