Ik had een gezet postuur en was een zoetekauw. Ondanks al mijn dieetpogingen viel ik niet af en kwam ik maar niet van mijn snoepverslaving af. Op basis van mijn eigen ervaringen heb ik toen een plan van aanpak gemaakt om blijvend af te vallen. En met succes. Dat plan wil ik in dit boek met je delen, in de hoop dat je hier profijt van zult hebben.

Mijn boek is geen dieetboek. Afvallen heeft alles te maken met het streven naar en het behouden van een gezonde leef- en eetstijl, een lange termij...

Geavanceerde technieken maken het mogelijk om een levend en gezond functionerend brein te onderzoeken terwijl het onvoorstelbare hoeveelheden informatie analyseert, beslissingen neemt en ons gedrag aanstuurt. Een fascinerend feit dat heeft geleid tot een vloed aan uiterst interessante en belangrijke publicaties. Het zal niemand ontgaan zijn.

'Het Brein van farao tot fMRI' laat zien hoe de mens steeds op zoek is geweest naar de relatie tussen gedrag en hersenfuncties. Het voegt daarmee een rij...

Het zit niet in je genen! Ken je risicofactoren en stuur aan op verbeteringen met hulp van het boek Supergenen.

Lang werd aangenomen dat een mens geen invloed heeft op zijn genen: 'Het zit in mijn genen' was een geaccepteerd excuus. Volgens de auteurs Deepak Chopra en Rudolph E. Tanzi is dit achterhaald. Baanbrekend onderzoek laat zien dat verandering in levensstijl en voedingspatroon grote invloed hebben op genetische aanleg voor ziekten en bepaalde fysieke en psychologische gedragingen. Doo...

Ook vannacht liggen er weer een paar honderdduizend partners wakker. Sommigen zijn al voor de zekerheid in een andere kamer gaan slapen. Snurken is een serieus probleem: er zijn naar schatting een miljoen stevige snurkers in Nederland! Maar weinigen zien aanleiding om met het snurken naar de dokter te gaan. Belangrijkste reden: men denkt 'dat er toch niets aan te doen is.' En dat is niet waar! Iedere snurker zou zich bovendien moeten afvragen of hij geen apneu heeft: ademstilstand tijdens het...

Reeds van oudsher speelt de tandarts een belangrijke rol bij de preventie en de bestrijding van de negatieve gevolgen van chemische en bacteriologische bedreigingen van het kauwstelsel. De infecties en ontstekingen die hier het gevolg van kunnen zijn, tasten de gezondheid van de tanden en kiezen (cariës, endodontitis) en de omringende weefsels (parodontitis) aan. Echter, steeds duidelijker wordt dat ook mechanische bedreigingen de gezondheid van het kauwstelsel ernstig kunnen schaden. Verkee...

Het boek wat nu voor je ligt is gebaseerd op de persoonlijke ervaringen van Rolf, tijdens de diagnose, de behandeling, de operatie en de uiteindelijke herstelperiode van zijn vriend en levenspartner Jacques.

In maart van 2005 werd door artsen uiteindelijk slokdarmkanker bij Jacques vastgesteld. Enkele weken later vindt hierop volgend, een zeer riskante operatie plaats voor de behandeling en eventuele genezing van deze afgrijselijke ziekte.

Met een statistische vijf-jaars overlevingskans, op...