Zoekfilters
Dieet- en voedingsleer (11)
morgen verzonden
How Not to Age
The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
2023 || Paperback || Michael Greger MD || Veltman Distributie Import Books
&b>Uncover the science behind slowing the effects of ageing through diet, from the &/b>&b>New York Times bestselling author of the &i>How Not to Die&/i> series.&/b>
morgen verzonden
Onbewust Afvallen
voor dames
2023 || Paperback || Paul Onderbewust || Brave New Books
Gelukkig hebben veel mensen reeds de weg gevonden naar een goede hypnotherapeut om eindelijk zelf hun gewicht blijvend onder controle te krijgen, in de plaats van verder te blijven sukkelen met moeilijke diëten en het gekende jojo effect .
Jammer genoeg is er soms echter een begrijpelijke barrière om die belangrijke eerste stap naar een hypnotherapeut te durven zetten!
Sommige mensen hebben immers angst van hypnose en denken dat het is zoals op die TV shows, waar men mensen zou laten den...
morgen verzonden
IMMUNSYSTEM STÄRKEN UND GESÜNDER LEBEN
Über 50 Rezepte, nützliche Tipps und einfache Anleitungen für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden
2023 || Paperback || Lilly Koch || Bookmundo Direct
Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Deshalb sollten Sie sich rechtzeitig um die eigene Gesundheit kümmern und Ihr Immunsystem stärken. Mit einer starken Abwehr und einem gesunden Körper haben Sie mehr Energie, Wohlbefinden und ein langes, glückliches Leben.
Was erwartet Sie in diesem Buch?
- Wie Ihr Immunsystem funktioniert
- Wie Sie Ihre Körperabwehr unterstützen können
- Was zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung gehört
- Welche Gewürze und Kräuter die Gesundheit unte...
morgen verzonden
A Compulsão e a dependência alimentar
Estratégias alimentares e plano de tratamento
2023 || Paperback || Sandra Calçôa || Bookmundo.pt
Este livro é resultado da experiência pessoal da autora de luta contra a compulsão alimentar e de um estudo exploratório que a própria realizou sobre as neurociências e sobre a influência dos alimentos no nosso cérebro. Nele está incluído um diário alimentar, bem como diferentes planos alimentares divididos por fases que a autora criou e adotou durante o seu processo de cura da compulsão alimentar e da dependência alimentar. Se te encontras a sofrer de um distúrbio alimentar est...
morgen verzonden
Planeet Vet
Waarom we dik worden, waarom we ons niet schuldig moeten voelen en wat we eraan kunnen doen
2023 || Paperback || Gabriella Pizzuti || Brave New Books
In 'Planeet Vet' verdiept Dr Gabriella Pizzuti, een vooraanstaand doctor in de scheikunde met een passie voor stofwisseling en gezondheid, zich in de ingewikkelde wetenschap achter de stofwisselingsprocessen van ons lichaam, voeding en de rol van lichaamsbeweging. Als je je ooit hebt afgevraagd waarom het handhaven van een gezond gewicht een zware strijd lijkt of als je op zoek bent naar antwoorden om je welzijn te verbeteren, dan is dit boek je ultieme gids.
Ontsluit de geheimen van je metab...
morgen verzonden
Het ik-dieet
Waarom voeding persoonlijk is en jij dus een uniek dieet nodig hebt
2023 || Paperback || Xavier Martins Dias || Prometheus
Waarom voeding persoonlijk is en jij dus een uniek dieet nodig hebt
Als we constant last hebben van energiedips, snel terugkerende honger, spijsverteringsklachten of gewichtstoename, dan is één ding zeker: onze voeding is niet optimaal. En op zoek gaan naar nóg gezonder voedsel blijkt in deze gevallen niet de oplossing te zijn. Het ik-dieet maakt een einde aan die hopeloze zoektocht, want inmiddels is duidelijk dat ‘voor iedereen gezond voedsel’ niet bestaat. Of iets gezond is wordt nam...
morgen verzonden
Mijn avontuur met een maagverkleining
Invulboekje voor mensen die een maagverkleining zijn ondergaan.
2023 || Paperback || Iris Van Appeldoorn || Brave New Books
Je bent in aanmerking gekomen voor een maagverkleining. En hoe fijn is het dan om alles in één boekje bij elkaar te hebben?
Er zijn veel voedingsplanners voor mensen die willen afvallen en misschien heb je die zelf ook eerder gekocht.
Dit boekje is speciaal ontwikkeld voor mensen die een maagverkleining zijn ondergaan.
Er staan handige tips in, schema’s voor je medicatie gebruik, afspraken kaarten, voedingsschema’s en nog veel meer..
Ik hoop dat dit boekje je kan helpen met de eerst...
morgen verzonden
Leicht gemacht Band 02: Abnehmen
In Balance mit Figur und Körpergewicht
2023 || Paperback || Sybille Disse || Bookmundo Direct
Viele Menschen möchten gerne abnehmen, aber es ist nicht immer einfach. Es gibt verschiedene Faktoren, die das Abnehmen erschweren oder verhindern können. In diesem Buch werden Probleme beim Abnehmen vorgestellt und mögliche Lösungen dafür angeboten. Abnehmen ist kein einfacher Prozess, aber auch kein unmöglicher. Mit der richtigen Einstellung, Ernährung und Bewegung können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten. Wichtig ist dabei, auf seinen Körper zu hören und sich nicht unter...
morgen verzonden
MIJN HORMONEN EN IK
De invloed van histamine en andere hormonen op lichaam, gedrag en emoties van vrouwen en mannen
2023 || Paperback || Didy Van de Veer || Brave New Books
Steeds meer vrouwen hebben hormoonstoornissen. Hierdoor krijgen ze niet alleen lichamelijke klachten, maar ook psychische problemen, gedragsveranderingen en heftige emoties. Het vrouwelijk geslachtshormoon oestrogeen en de hormoonachtige eiwitten histamine en serotonine spelen hierin een belangrijke rol. Histamine en serotonine zijn ook neurotransmitters en beïnvloeden gedrag, psyche en emoties. Eén op de zeven vrouwen krijgt borstkanker. Hebben histamine-intolerantie en oestrogeendominanti...
morgen verzonden
PLANET FAT
Why we get fat, why we should not feel guilty and what we can do about it
2023 || Paperback || Gabriella Pizzuti || Brave New Books
Do you know the feeling of being full to the brim after having a meal? Wanting to unbutton those trousers and let that belly bloat out? And do you remember the thought of regretting that you had eaten too much? Wishing you had at least avoided that extra helping or that second slice of cake? You have probably heard that the reason for our eating behaviour is related to humans' evolutionary tendency to store as much energy as possible. In a harsh environment, this made it easier to survive. Bu...