Er bestaat geen ‘beste’ manier van werken of leven, er is alleen jouw eigen manier van hoe je iets ervaart en hoe je hiermee omgaat.

Hetgeen waar jij van ‘aan’ gaat, waar jij energie van krijgt en wat jou drijft in je leven moet passen bij hetgeen je organisatie drijft. Voor jouw energie is het belangrijk dat wat jij doet klopt bij wat jouw werkomgeving van jou verwacht.

Wanneer deze wisselwerking niet in balans is kost werken per definitie energie.

De energievreters zitten, zoals ...

Stress and Health is the only book on the biology of psychological stress for students and researchers in the behavioural sciences. It is an excellent textbook for advanced undergraduate and graduate students studying the relationship between stress and health in psychology, physiology, behavioural medicine, nursing, the neurosciences, and related fields.

Een patiënt die nét iets sneller wordt geholpen omdat hij dreigt. Een scooterrijder met kapot achterlicht die door smoesjes zonder boete wegkomt. Of een werkzoekende die - om zijn uitkering te behouden - zich tegenover zijn klantmanager voordoet als zelfredzame 'modelklant' en zo voorkomt dat zij hem helpt met werk zoeken. Allemaal voorbeelden van manipulatie. Als manager of hulpverlener is de kans groot dat je ermee in aanraking komt, in welke vorm dan ook. Van smoezen en kleine leugens to...

Bore-out is het gevolg van chronische verveling tijdens het werk. De oorzaak kan zowel kwantitatief (te weinig werk) als kwalitatief (inadequaat werk) zijn of een combinatie van beide.

Doordat het fenomeen nog weinig bekendheid geniet, wordt het vaak hetzelfde benaderd als burn-out, wat niet heilzaam is voor de mensen die ermee te maken hebben. Ze zijn niet geholpen met nog meer rust, maar moeten juist aangespoord worden om zowel lichamelijk als geestelijk weer in actie te komen.

Mensen die b...

The Fun and Frustration of Modern Working Life presents an easy to read and timely overview of the state-of-the-art of many important areas in occupational health psychology. It focuses on the health and well-being of workers, the work related causes and consequences of (lack of) worker health and well-being, and strategies for improvement. It also marks the retirement of Wilmar Schaufeli, one of the most eminent scholars active in occupational health psychology since the 1990s.

This book off...

Karin Pinckaers-Lumey is nog maar drieënveertigjarige jaar als zij de diagnose parkinson krijgt. Deze diagnose had op geen slechter moment kunnen komen, want ze staat volop in het leven en is druk met het bedrijf dat zij samen met haar man runt. Radicaal gooit zij haar leven om en probeert door veel te sporten en gezond te leven de ziekte een paar stappen voor te blijven. Hoe hard zij haar best ook doet, onherroepelijk wordt zij ingehaald door deze progressieve ziekte. Het is tijd geworden e...