Wie op jonge leeftijd begint met bewegen en veel verschillende soorten sporten en beweegactiviteiten uitprobeert, heeft daar zijn hele leven profijt van. Je hebt ook op latere leeftijd plezier in bewegen, bent fitter, gezonder en loopt minder kans op overgewicht.

Goede motoriek is belangrijk voor een leven lang bewegen. Daarom is de rol van de ontwikkeling van motoriek in relatie tot een actieve leefstijl de afgelopen jaren vaak onderzocht. Toch wordt in de praktijk nog weinig aandacht bestee...

Als bewegingsonderwijzer is het je doel om leerlingen te leren om beter te bewegen. Dat gaat niet vanzelf. Daarvoor heb je als docent kennis over bewegen nodig. Want waarom kies je eigenlijk voor een kleine knuppel als je gaat softballen met een brugklas? Waarom zeg je tegen leerlingen dat je je klein moet maken bij een salto? En waarom is een ingewikkelde techniek als de fosburyflop efficiënt bij het hoogspringen? Van veel van deze keuzes in arrangement of leerhulp weet je gevoelsmatig dat ...