We leven in een bijzondere tijd, met enerzijds bijzondere nieuwe inzichten in wetenschap, techniek en spiritualiteit,terwijl anderzijds ons tijdbeeld wordt gekleurd door een harde economische realiteit met een grote nadruk op wat we mannelijke waarden noemen, zoals snelheid, efficiency, winstmaximalisatie en dergelijke. Vrouwelijke waarden die te maken hebben met acceptatie, relateren, menselijkheid en oprecht genieten in het hier en nú raken daarbij in de verdrukking.RSI en burn-out zijn bi...

Barbara Hort, Ph.D., Jungiaans therapeute met een eigen praktijk in Portland, Oregon.Vampiers zijn niet alleen maar fantasiefiguren uit legenden - ze bestaan werkelijk. Het zijn mensen die, door een gebrek aan ontvangen liefde op macht uit zijn en ware experts worden in het stelen van andermans levensenergie. Ieder van ons kent wel zo iemand.In haar fascinerende studie van dit donkere psychologische archetype onderzoekt Barbara Hort zowel traditionele mythen als hun moderne tegenhangers in li...

‘Het is niet goed genoeg…’ Hoe vaak denken vrouwen dit niet over zichzelf of over de dingen die ze doen, zelfs als ze met hart en ziel iets creatiefs doen! Ze blijven eindeloos verbeteren en lijden ongemerkt aan de verslaving aan perfectie. Zo kunnen ze maatschappelijk best veel bereiken, maar diep in hen blijft het knagen, en ‘huilt er ’s nachts een hongerige wolf’ in hen, hongerend naar een niet-geleefd leven. De verharding van de vrouw naar haarzelf en naar het leven maakt haar tot e...

Genieten mág!Maar waarom kunnen zo veel mensen niet echt genieten?In dit boek analyseert Karen hoe spel, plezier, genieten en er mogen zijn in onze cultuur tot een probleem is geworden, en hoe we ondanks alle ontwikkelingen en toegenomen vrijheden nog steeds ongemerkt en onbewust worstelen met het onvermogen om onszelf te accepteren. Daardoor komt het zoeken naar de plezierige kanten van het leven soms in overcompensaties tot uitdrukking, zoals in kickjagerij, omdat we van binnen niet weten ...

Het zondebokcomplex. Psychologie en mythologie van schaduw en schuld.Als er dingen misgaan wordt er al gauw naar een zondebok gezocht: iemand die we de schuld kunnen geven. Het zogenaamde zwarte schaap in de familie krijgt een soortgelijke rol toebedeeld. De beschuldigers kunnen zich koesteren in een vals gevoel van onschuld door de schuld bij anderen te leggen. Psychologisch gezien is het aanwijzen van zondebokken echter een vorm van ontkennen van de eigen schaduw – en die wordt nu op ander...

Onze innerlijke criticus (die door Brown de rechter wordt genoemd) is een kracht die de meesten van ons accepteren als een noodzakelijk moreel richtsnoer in ons leven. Maar in werkelijkheid valt deze criticus ons onophoudelijk en indringend van binnenuit aan, waardoor we eigenlijk onze eigen grootste vijand worden en onszelf behoorlijk kunnen ondermijnen.

Daardoor lijden we onnodig, remmen we onszelf af, blokkeren we snel en kunnen we niet echt genieten van de dingen die we doen.

Brown ver...