Hans Meganck, welzijnswerker en docent, laat zich vrijwillig opnemen in een Vlaams psychiatrisch centrum. Hij heeft de symptomen van een depressie en zoekt een zorgzame plaats om tot rust te komen. Omwille van een wachttijd in het behandelingstraject belandt hij in 'fase nul', waarin mensen haast uitsluitend op zichzelf zijn aangewezen. Het dal wordt dieper en dieper. Samen met de depressie groeit het ongenoegen over de hedendaagse psychiatrische behandeling. Het wordt evenwel geen klaagzang....

Lichaamsgericht mentaliseren gaat over het leren ervaren van verbinding tussen lichamelijke signalen en innerlijke belevingen zoals gedachten, emoties en herinneringen. Het schetst hoe de therapeut doelbewust stilstaat bij actuele lichaamssignalen en innerlijke ervaringen van de patiënt en van zichzelf. Door de open wederzijdse uitwisseling hierover ontwikkelt zich bij de patiënt het besef van niet-onderkende lichamelijke sensaties en innerlijke reacties. Zo ontstaat er perspectief op herst...

Midden jaren zeventig ontdekt Guido van der Groen een uiterst dodelijk virus: ebola. Veertig jaar later zaait het virus opnieuw paniek in West-Afrika. Hoe kan het dat het virus vandaag ogenschijnlijk niet tegen te houden is? Had de epidemie voorkomen kunnen worden, en moeten we vrezen voor een pandemie zonder weerga? Om deze vragen te beantwoorden keert Guido van der Groen, internationaal gereputeerd virusjager, terug naar het prille begin. Hij was getuige van de eerste outbreak in Yambuku en...

Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont dat we verder moeten kijken dan dat. Cruciaal is de nervus vagus (de 'zwervende hersenzenuw'), die door je hele lijf loopt en contact heeft met al je organen. Geen wonder dat je stress en angst in je hele lijf kunt voelen. Het goede nieuws is: je kunt via diezelfde nervus vagus ook positieve boodschappen aan je lijf geven. Verbinding maken met anderen is daarvoor cruciaal. Dit inzicht ligt ...

In dit boek vind je een schitterende verzameling woningen uit de twintigste eeuw die met veel liefde werden gerestaureerd in hun modernistische pracht, maar waar wel gewoon in gewoond wordt. Fotograaf Jan Verlinde legt als geen ander de kracht van de interieurs en architectuur vast op de gevoelige plaat. Auteur Thijs Demeulemeester licht de huizen gedetailleerd toe, aan de hand van gesprekken met bewoners, inzichten van de architect en de gekozen interieurstijlen. In deze opvolger van de succ...

Het virus, de oorlog, het klimaat, inflatie, armoede en eenzaamheid maken mensen onzeker. Nu de tijden wankel zijn, is er meer dan ooit interesse voor wat echt belangrijk is in het leven: geluk, hoop en liefde. TIME Magazine opende het jaar 2023 niet voor niets met de coverstory 'The Happiness Revival'. Wat leert de wetenschap ons vandaag? Mogen we nog wel streven naar geluk? En hoe dan? Leo Bormans vroeg het opnieuw aan honderd professoren uit de hele wereld: gevestigde waarden en jong talen...

Er zijn twee dingen waarover iedereen een mening heeft: het weer en gezonde voeding. Al meer dan veertien jaar hoort diëtist Sanne Mouha de gekste mythes in haar praktijk. En ondertussen spreken ook studies elkaar voortdurend tegen.

Om van de vele dieetgoeroes, detoxkuren en supplementen nog maar te zwijgen. In dit boek maakt ze op een heldere en hapklare manier het verschil tussen feit en fabel. Ze beantwoordt veelgestelde vragen als: Zijn superfoods als boerenkool en spirulina het geld wa...

Kijk ik - het inspiratieboek helpt elke begeleider te kijken naar de ontwikkeling van het jonge kind. Het leert je begrijpen wat welbevinden en betrokkenheid zijn, en de verschillende domeinen te herkennen waarin het kind zich ontwikkelt. Bovendien zie je hier hoe je de kindportretten in het Kijk ik - kindvolgsysteem zo goed mogelijk invult. Dit inspiratieboek biedt handvaten om het gesprek met de ouder(s) te voeren en mogelijke acties op te zetten. Zo kan je het welbevinden, de betrokkenheid...

Waarom slaan banken soms op hol?

Hoe kunnen ze voldoende veiligheid inbouwen?

Moeten we ons zorgen maken over de toekomst? Een goede bank is als een goed atleet. Ze levert sterke prestaties af, ze kan voldoende zuurstof opnemen en heeft een sterk hart. Die drie elementen moeten in evenwicht zijn. Vandaag kunnen niet alle banken zeggen dat ze dat evenwicht bereiken. Hoe komt dat? Wat betekent dat? En hoe gaan we daar als professional en consument mee om? Dit boek gaat in op de fundamenten van ...

Zomer 2021. Nagenietend van hun huwelijksfeest fantaseren Guy T'Sjoen en Milan Vansevenant over hun toekomst samen.

Het gesprek gaat van hun drukke baan als arts naar de reizen die ze nog willen maken en het gezin waarvan ze dromen.

Allebei willen ze dolgraag kinderen. Hun eigen kinderen.

Zodra de wittebroodsweken achter de rug zijn, willen ze daar ook echt werk van maken. Daarmee begint een ongewone en soms wat hobbelige tocht, die hen helemaal naar Los Angeles zal voeren. Met de hulp van ee...