Patrick Kicken geeft in dit boek antwoord op op de vraag hoe je meer rust krijgt in je leven. Patrick was succesvol radiomaker voor o.a. 3FM en Radio Veronica. Op een dag ging het mis, hij kreeg meerdere burn-outs en moest zijn ideeën over succes grondig bijstellen. Op zoek naar antwoorden interviewde Patrick Kicken voor zijn podcast Leven zonder stress honderden experts, onder wie Byron Katie, Eckhart Tolle, Guido Weijers en Lisette Thooft. In dit boek deelt hij zijn inzichten die ontstonde...

In ‘Het boek van OERRR’ van Natuurmonumenten word je geïnspireerd om lekker de natuur in te gaan. Wil je buiten spelen, maar weet je niet wat je moet doen? Met dit boek beleef je de tofste avonturen en leer je allerlei leuke weetjes. Buiten leuke dingen doen was nog nooit zo makkelijk! Ideaal voor kinderen en gezinnen.

Speelnatuur! – Ga op ontdekking in de Speelnatuur van OERRR; ruim 15 unieke locaties waar je de natuur kunt ruiken, voelen en proeven. Een uitje voor het hele gezin.

Naa...

Het onmiskenbare ontwerp, de ongelooflijke techniek en de topprestaties maken dat de auto’s van Porsche tot de meest gewilde machines op aarde behoren. Het verhaal van Porsche vertelt de geschiedenis van dit wereldberoemde automerk en besteedt aandacht aan alle belangrijke modellen. Van James Dean’s 356 en de iconische 911 tot de ultramoderne 918 Spyder. Schitterende foto’s en meeslepende teksten vormen een eerbetoon aan een van de meest toonaangevende autofabrikanten ter wereld. Eerder...

In ‘Hoogsensitiviteit als kracht’ geeft Carolina Bont de informatie en diepgang over hoogsensitiviteit waar een nieuwe generatie naar op zoek is. Ze presenteert dit onderwerp, dat enorm in de belangstelling staat, in een vernieuwde versie. Dit is het basisboek over hooggevoeligheid.

Met deze bestseller ‘Hoogsensitiviteit als kracht’ brengt Carolina Bont hooggevoeligheid op een nieuwe, positieve manier over het voetlicht. Zij leert haar lezers het beste uit hun hooggevoeligheid te halen.

‘Dit is een tijdloos boek, boordevol oefeningen en informatie die duidelijk en in korte stukjes wordt gepresenteerd. Een inspiratiebron!’ – Liesbeth Kamerling, auteur van Overprikke...

In 'Recepten tekenen' laat illustrator Carla Kamphuis stap voor stap zien hoe je jouw lievelingsrecepten nog mooier op papier kunt zetten. Van de kleurrijkste keukenbenodigdheden tot de fijnste ingrediënten: door de prachtige illustraties worden jouw handgeschreven recepten nog leuker en persoonlijker.

Ontwerp een eigen menukaart, stel een familiekookboek samen of maak iets moois voor aan de keukenmuur. Carla besteedt aandacht aan materialen, kleuren en verhoudingen. Het boek is geschikt voo...

'Rust, regelmaat en fikkie stoken' van Paul de Bont is een vrolijk opvoedboek waarin heilige opvoedhuisjes omver worden geschopt door niet zo traditionele ouders. Ouderschap moet je zeker serieus nemen, maar mag het alsjeblieft ook wat relaxter? De twee vaders Paul en Wim moesten het opvoeden als het ware opnieuw uitvinden. En wat blijkt? Van hun ervaringen kunnen ALLE ouders wat opsteken. De opvoeding van je kinderen is iets waar je heel vrolijk van kunt worden.

Het boek staat vol herkenbare...

Het Handboek Sportmassage en sportzorgmassage is al jaren onmisbaar bij de beroepsopleiding tot sportmasseur. Het is de beste voorbereiding op het examen sportmassage. Onderwerpen als anatomie en fysiologie, blessurepreventie, EHBSO, tapen, bandageren en masseren komen aan bod. Ook leer je hoe je een cliëntendossier samen moet stellen en uit welke spieren elk specifiek deel van het menselijk lichaam is opgebouwd. In deze herziene uitgave zijn de laatste inzichten binnen het vak opgenomen en ...

Tony Robbins is bekend van de Netflix-documentaire ‘I’m not your guru’. In ‘Je ongekende vermogens’ vertelt hij op heldere wijze wat Neurolinguïstisch Programmeren (NLP) is en wat het voor je kan doen. Hij laat zien dat je leven excellent kan worden als je zelfbewust en positief leert denken, en ongekende vermogens in jezelf ontdekt.

Het principe van NLP, een revolutionaire vorm van psychotherapie, is eenvoudig: als je je een voorstelling maakt van hoe je wilt zijn of wat je wilt ...

‘Stilzitten als een kikker’ van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe Jon Kabat-Zinn. Net als volwassenen hebben kinderen het vaak te druk. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknop? Om die pauzekno...