"Ik heb de brieven gelezen."

"Wat?"

"Je had ze allemaal mee naar beneden genomen en laten liggen. Je had gezegd dat je van dat meisje gehouden hebt. Ik was niet alleen nieuwsgierig naar haar maar ook naar je leven daar."

Ze merkte dat hij schrok en z'n gezicht donker werd.

Ze stond op, liep naar het dressoir, opende het en pakte een trommeltje. Ze maakte het trommeltje voor hem open. "Kijk, de ansichtkaarten die je ons stuurde. Kaarten, met de groeten. Geen brieven. Je hebt ons nooit verteld ...

Dit boek is een praktisch pleidooi om anders en beter oud(er) te worden. Het gaat over de psychologie van goed ouder worden: hoe blijf je jezelf ontwikkelen, hoe vergroot je voortdurend je levenskwaliteit? En het gaat in op de noodzaak - en het plezier - je daarvoor in te spannen.

Dat in contrast tot de gangbare opvatting dat je het op latere leeftijd rustig aan moet doen, rustend op je (vermeende) lauweren.

Dit boek pleit ervoor de vaart in je seniorenleven te houden, actief je koers uit te ...

"Wanneer je ja zegt tegen een ander,

zorg er dan voor dat je geen nee zegt tegen jezelf"

Paulo Coelho

Als Pleaser heb je een laag gevoel van eigenwaarde met alle gevolgen van dien; je loopt vast op meerdere vlakken, hebt stress, wordt depressief of krijgt vroeg of laat een burn-out.

Uit angst voor afwijzing en een voortdurende zoektocht naar erkenning raak je jezelf kwijt. Je bent zo gefocust op de ander dat je op een gegeven moment niet meer weet wat je zelf wil. Je verloochent jezelf en dur...

Op jonge leeftijd werd Edwin Stolp geconfronteerd met niet te herleiden klachten van geestelijke overbelasting en stemmingswisselingen. Het duurde lang voordat dejuiste diagnose was gesteld: hij bleek aan de ziekte van Huntington te lijden, een zeldzame erfelijke ziekte die bepaalde delen van de hersenen aantast. Toen vielen de puzzelstukjes op hun plaats. Hij had zijn moeder zien veranderen: ze ontwikkelde een onverklaarbaar vijandig gedrag en werd onvoorspelbaar in de omgang. In een latere ...

Yvonne Molenaar is sinds enige jaren de vaste manicure van een verzorgingstehuis, het laatste adres op aarde. Ze doet dit werk met heel veel plezier. Yvonne masseert handen en armen, gebruikt zacht geurende handcrème, beschildert de haar toegestoken nagels met een van de vele tinten nagellak uit haar koffertje en trakteert haar klanten op een paraffinebadje. Heerlijk voor mensen met reuma of eeuwig koude handen.

Terwijl ze zo bezig is, vertellen mensen haar verhalen. Boeiend, humoristisch en...

Nei dy iene dei, doe't Elske my it nijs dien hie, ferskeat it sêfte giel nei blau, in hiel ljocht, sulvereftich blau: winterblau of iisblau - in oar wurd ha'k der net foar. Iispegeltsjedagen wiene it foar ús, it blauwe fan in wintermoarn as de sinne noch even neat te sizzen hat, mar him alwol oankundiget. Elske krige sûnreade wangen en in wat tsjokkere kop. Sa moai hie se net earder west. Ik wie op 'e nij fereale, ik koe my net yntinke dat der ea noch in oare tiid komme soe as ús blauwe p...