Op zoek naar een manier om te ontspannen en te ontstressen na een lange dag? Mindfulness kleurboeken voor volwassenen bieden een creatieve uitlaatklep die ontspanning en mindfulness bevordert. Deze kleurboeken bevatten ingewikkelde patronen en ontwerpen waarmee je je kunt concentreren op het huidige moment en kunt deelnemen aan een meditatieve activiteit. Of je nu een doorgewinterde artiest bent of gewoon iets nieuws wilt proberen, mindfulness-kleurboeken bieden een therapeutische ervaring di...

De auteur wandelde in de zomer van 1990 met zijn Alaskan Malamute Yurok de Tour du Mont Blanc; maakte in december van hetzelfde jaar tochten met zijn sledehondenteam door de Franse Jura en liep in de zomer van 2019 met zijn Rhodesian Ridgeback Goof de Camino Primitivo. Over de bijzondere rol van deze honden in het leven van de schrijver, verhaalt hij in drie non-fictie verhalen. Drie verhalen met portretten van Yurok, Iljaq en Goof in woord en beeld.

Een veiligheidsinstallatie is nooit gelijk aan een andere veiligheidsinstallatie. Hiervoor is een ontwerp noodzakelijk, met andere woorden er dient over nagedacht worden. Volgende factoren dienen hiervoor in beschouwing genomen te worden: risico, proportionaliteit, technologie, duurzaamheid van materialen, private rechten, cybersecurity, en bekwaamheid leveranciers van diensten. In dit kleine boekje wil ik een overzicht geven van knipperlichten die aanzetten om over een aantal domeinen na te ...

Werken in het onderwijs, doe je vanuit een passie. De passie om leerlingen en studenten te zien groeien en te zien worden wie ze eigenlijk zijn. Of de behoefte om je liefde voor een bepaald vakgebied door te geven en het werkveld verder helpen. Maar gaandeweg het werkende leven, merken veel onderwijsprofessionals dat naast die aanvankelijke passie en liefde soms ook frustratie, stress en onmacht bij het werk komen kijken. Dat ze vaker bezig zijn met het opvolgen van regeltjes, dan met hun oor...

In de internationale klimaatonderhandelingen is de voortgang regelmatig gefrustreerd doordat ethische principes stonden tegenover nationaal eigenbelang. Op individueel niveau bestaat ook vaak een dergelijk spanningsveld. Daarbij neemt de burger niet zelden een afwachtende houding aan, en ziet het nemen van klimaatmaatregelen vooral als een overheidstaak.

De politiek heeft echter draagvlak nodig om klimaatmaatregelen door te voeren. Daarom is er een andere houding nodig bij veel burgers. Niet ...

Heb je ooit het gevoel gehad dat je hoofd aan het einde van de dag overloopt van gedachten en emoties? Je bent niet alleen. Veel mensen hebben moeite om hun gedachten en emoties op orde te houden. Dit kan leiden tot stress, angst en onrust. Het emotiedagboek In het bos kan je helpen om je gedachten en emoties op een gezonde manier te verwerken.

Het emotiedagboek In het bos is een dagboek waarin je je gedachten, gevoelens en ervaringen kunt opschrijven. Door te werken met vooringevulde bladzij...

Fear of failure can stem from various factors such as past experiences, cultural and societal expectations, and personal beliefs and values. While fear of failure can be a powerful motivator for some people, for others it can lead to anxiety, stress, and a lack of confidence.

It’s important to understand that failure is a natural and inevitable part of life, and it can often be a valuable learning experience that leads to growth and development. This book will teach you how to embrace a gro...

Ik ben alles wat een wielrenner niet is. Sterker nog, ik haat fietsen! En toch, ga ik met mezelf de strijd aan om te transformeren van Crossfitter naar wielrenner. In dit boek beschrijf ik mijn reis van Crossfit box tot de Marmotte 2023, mijn ultieme doel. En dat in 8 maanden. Een reis vol met mentale en fysieke uitdagingen. Ik heb het geschreven zoals ik het beleefd heb en door de maanden heen.

Als je de tijd neemt om dit te gaan lezen, dan hoop ik dat je er mentale inspiratie uithaalt om je...

Dis-functioneel is het ervaringsverhaal van een vrouw die al jaren een trauma met zich meedraagt en als veertiger voor het eerst met wanen te kampen heeft. In dit beklemmende boek deelt de auteur haar ervaringen met die wanen; vanaf de trigger tot het volledig ontsporen: dé psychose. Daarnaast geeft ze de lezer een kijkje in het hoofd van iemand met DIS (dissociatieve identiteitsstoornis). Deze ervaringen maken van Dis-functioneel een ontluisterende belevenis waarbij je als lezer bijna mee v...

Verlies jezelf in de uitdagende doolhoven van 'MAZE Games'! Dit boek is jouw paspoort naar een wereld vol intrigerende puzzels, met doolhoven van alle soorten en maten. Test je vaardigheden en vind de juiste weg door de doolhoven, en ontdek onderweg fascinerende ontwerpen en verrassende wendingen. Maar wees niet bang om te verdwalen, want 'MAZE Games' bevat ook de juiste antwoorden om je weer op het goede spoor te helpen.

Of je nu een doorgewinterde doolhofmeester bent of een beginner die op ...