Er is de laatste decennia een grote hoeveelheid onderzoek gepubliceerd waaruit blijkt dat training (exercise) een positief effect heeft op legio gezondheidsfactoren. Er wordt geconcludeerd dat exercise is medicine oftewel training is een medicijn voor de gezondheid.

Maar hoe staat het met het ''innemen'' van dit medicijn? Hoe houden mensen trainen langdurig vol om gezondheidseffecten te verkrijgen? En hoe ziet dit gedrag eruit bij de 151 miljoen fitnessleden in de 187.000 fitnessclubs wereld...

Het boek bestaat fysiek uit 2 delen, die tegengesteld worden gedrukt en als één boek wordt uitgegeven.. Het ene deel heet: mijn JEUGD mijn DEUGD. Het andere deel heet: van BOY naar JOY(ce).Mijn JEUGD mijn DEUGD verwoordt de jeugdjaren van de schrijfster, waarin geweld en misbruik vaste componenten waren.Van BOY naar JOY(ce) verwoordt de transitie van de schrijfster van man naar vrouw.Beide delen zijn als het ware elkaars tegengestelde: respectievelijk het enorme verdriet en de voortdurende ...

Het ‘Ik weet meer van wijn’ Cursusboek (SDEN-2) is de ideale opvolger van het SDEN 1 boek voor degenen die zich willen voorbereiden op het SDEN-Niveau 2 examen, oftewel het ‘Wijnoorkonde’. Dit boek is speciaal ontwikkeld voor de middelde wijnkenners die hun kennis naar een hoger niveau willen tillen. Ontdek meer met het ‘Ik weet meer van wijn’ Cursusboek SDEN-2.

Dit boek beschrijft mijn levenspad als Medium Jaco. Door het te schrijven kreeg ik de mogelijkheid om door mijn eigen muur heen te breken en dichter bij mezelf te komen.

Ik zou het prachtig vinden als de informatie en de oefeningen in dit boek jou dichter bij jezelf brengen en de spirituele wereld dichter bij je is gekomen.

Ik hoop dat de diverse reguliere en wetenschappelijke vakgebieden spiritualiteit steeds meer gaan omarmen en de huidige tegenstellingen kunnen overbruggen.

Hoe bescherm je creatieve uitingen of ideeën en hoe zorg je ervoor dat anderen er niet mee aan de haal gaan? De auteurs van deze uitgave krijgen in hun dagelijkse praktijk veel vragen over dit onderwerp van ondernemers en bedrijven.

Het oerwoud aan regels is verwarrend voor de leek. De term ‘intellectuele eigendom’ is voor velen al onbegrijpelijk. In de ogen van de auteurs is er in Nederland nog teveel onduidelijkheid en onwetendheid op het gebied van intellectuele eigendom.

Dit vormde d...

Het beeld dat tandartsen zwijgend en zonder overleg hun patiënten behandelen, behoort - gelukkig - tot het verleden. Communicatie speelt in de hedendaagse mondzorg een steeds belangrijkere rol. Patiënten zijn mondiger en willen, behalve een goed functionerend en esthetisch fraai gebit, ook geïnformeerd worden over hun mondgezondheid en de beschikbare behandelopties. Daarnaast is effectieve communicatie cruciaal om gedragsverandering bij patiënten tot stand te brengen. Verder functioneert ...

Café Reynders: Pleisterplaats van 'extreme figuren', trefpunt van een paar generaties bohémiens op het Leidseplein. De herinneringen aan de 'gouden tijd' zijn gestold in dagboeken, romans, gedichten, liedjes, foto's, tekeningen en schilderijen. Ko van Geemert en Paul Arnoldussen hebben deze literaire en artistieke 'memorabilia' opgedolven. Met als belangrijkste bron het unieke Gastenboek van het café, waarin elke zichzelf respecterende bezoeker zijn zegje deed dan wel zijn penseeltje hante...

Handboek voor Tijd gaat over een omkering in het hanteren van tijd. Over een omslag in het beleven van tijd als vijandige tegenstander naar behulpzame vriend. Je leert in dit boek om je eigen tijd te scheppen. Jouw tijd, waarin dat kan gebeuren wat jij graag wilt.

Het is een uitnodiging aan iedereen die eigenaarschap over zijn tijd wil ontwikkelen.

Kees Gabriëls en Jan de Dreu schreven eerder de bestseller Handboek voor Talent.

Kees Gabriëls is oprichter van het Talentbedrijf, dat leiding...

Leeslicht uitgave; makkelijk te lezen editie van de bestseller van Rodaan Al Galidi over het leven van een Irakese vluchteling.

Het verhaal van de vlucht naar Nederland van de Irakees Semmier Kariem. Semmier houdt meteen van Amsterdam en begrijpt niet veel van Nederlanders. En als hij gedurende jaren van het ene centrum naar het andere verplaatst wordt, laten de verhalen van alle mensen die hij daar ontmoet hem niet meer los. Hij vertelt in deze roman ook de verhalen van alle andere vluchtel...

'Een biografie over de ongekroonde pioniers van de Nederlandse popmuziek'*****De broers Reggy, Ponthon, Andy en Loulou Tielman zijn de ongekroonde pioniers van de Nederlandse pop- en rockmuziek. In de jaren vijftig van de vorige eeuw komen zij met hun versie van de revolutionaire rock-'n-roll van Indonesië naar Nederland. Ze hebben overal lak aan en stappen gewoon met hun gitaar en drie akkoorden het podium op. Voor de lol, voor het geld en voor de meisjes. Helden van toen neemt je mee in hu...