Trauma, dagelijkse stress, zorgen en zelfs depressie kunnen zich zowel in het lichaam als in de geest manifesteren. Triggerende gebeurtenissen en lastige emoties kunnen leiden tot chronische pijn, logheid en een gevoel van ontkoppeling van je lichaam. Somatische therapie kan je helpen om de verbinding tussen lichaam en geest te versterken, vastzittende spanning los te laten en van stress te genezen.

Dit werkboek maakt somatische therapie toegankelijk voor mensen die hier nog geen ervaring mee ...

Iedereen die een potlood kan hanteren, kan zijn eigen mandala's maken, want creativiteit en zelf ontwerpen is een vermogen dat ieder mens in zich heeft.

Dit boek begeleidt je écht stap voor stap en helpt je mogelijk over je laatste schroom heen om aan de slag te gaan. De tekst wordt met vele illustraties ondersteund.

Greetje Molenaar heeft veel ervaring opgedaan in haar eigen tekenschool de ronde kunst, waar ze les geeft aan mensen die leren hun eigen mandala's te ontwerpen. Ze wil dit nu van ...

Inclusief gratis e-book en audio- en videomateriaal

Mieke Zomer communiceert telepathisch en intuïtief met dieren. Op vakkundige en humoristische wijze laat zij je kennismaken met de vele facetten die haar beroep als dierentolk met zich meebrengt. Dat een dierentolk over een bijzondere gave zou beschikken, ontkent Mieke in alle toonaarden. Zij stelt dat iedereen kan leren om intuïtief en telepathisch met dieren te communiceren. Inmiddels heeft zij duizenden cursisten in binnen- en buitenland...

Als we onze huid - goed gedoseerd - aan de zon blootstellen, maken we vitamine D aan. Omdat tegenwoordig vrijwel niemand meer regelmatig lang genoeg in de buitenlucht verblijft, lijden steeds meer mensen aan een vitamine D-tekort. Ongeveer 90 procent van de bevolking heeft een te lage vitamine D-bloedspiegel, en dat deel van de bevolking profiteert dan ook niet van deze natuurlijke bron van gezondheid.

Wanneer ons lichaam niet voldoende vitamine D vormt, ontstaan er stoornissen in de celstofwi...

Moringa bevat alle voedingsstoffen die je nodig hebt van je geboorte tot op hoge leeftijd. Er is geen boom of plant die zoveel voedingsstoffen bevat en zoveel gezondheidsvoordelen biedt. Niet voor niets wordt moringa ook wel 'de meest veelzijdige boom ter wereld' genoemd, en soms 'wonderboom'. Bovendien heeft moringa een zuiverende en antibacteriële werking op het lichaam.

Dit boek geeft achtergrondinformatie over de nog vrij onbekende maar zeer veelbelovende moringaboom. Het laat de toepass...

De afgelopen decennia heeft de van oorsprong Indiase ayurveda zijn opmars in het Westen gemaakt. Een nog onderbelicht onderdeel van de ayurveda is de polsdiagnose, die wordt gebruikt om de lichamelijke en geestelijke gezondheid te onderzoeken en te constateren waar een verstoring zit.

Veel mensen zijn terughoudend om met de polsdiagnose aan de slag te gaan, omdat ze denken dat er speciale gaven voor nodig zijn. Dat is jammer, want het is een vaardigheid die iedereen zich met inzicht en oefenin...

Wil je meer op je intuïtie kunnen vertrouwen? En wil je onbekende mensen beter kunnen inschatten? Dit boek legt uit hoe je op een simpele manier toegang tot je intuïtie krijgt.

De readingtechnieken die je hiervoor worden aangereikt, kun je direct zelf toepassen. Zo kun je dieper inzicht krijgen in je eigen leven op dit moment, wordt keuzes maken eenvoudiger, worden relaties helder, open en transparant, en zal twijfel verdwijnen. Het opent je ogen en je gaat op een andere manier naar mensen ...

Ben jij als bewust mens op zoek naar de betekenis van je leven? Op zoek naar de verbinding met het Hogere, met het Licht? Zodat je weet waar jouw leven over gaat? En wat jij mag bijdragen? Vaak worden we er hopeloos en onzeker van om niet echt te weten wat de bedoeling is: ‘Leef ik wel mijn eigen leven? Maak ik wel de juiste keuzes? Leef ik wel vanuit mijn hoogste potentie? En hoe verbind ik me met het Licht, met de Kosmische Leiding?’

De Aartsengel Michaël wil je leiden op je Pad van Li...

Door je kind vanuit je hart groot te brengen, kun je het een basis meegeven waar het een leven lang op kan terugvallen. Dit boek gaat uit van natuurlijk ouderschap, waarbij je de eerste jaren veel tijd en liefde in je kind investeert door het bijvoorbeeld veelvuldig te dragen, zelf te voeden en bij je te laten slapen. Natuurlijk ouderschap is een ouderschap waarin je meer je hart volgt dan de ‘adviezen’ van de omgeving.

De vele praktische aanwijzingen voor moeder en vader zullen je helpen...

Onze Aarde is niet massief, maar hol. In het binnenste van de Aarde leven hoogontwikkelde beschavingen, onder andere in de ondergrondse steden Telos en Catharia. Dianne Robbins deelt in haar boek de boodschappen die ze van Adama en Mikos – bewoners van de Holle Aarde – doorgegeven heeft gekregen.

De wezens in de Holle Aarde zijn buitengewoon spiritueel en technologisch hoog ontwikkeld. Ze leven in vrede en broederschap, en hun land, bergen en oceanen verkeren in ongerepte staat. Adama en...