Zoekfilters
› Psychologie algemeen (22)
› Exacte wetenschappen n... (3)
› Filosofie algemeen (3)
» Toon alle opties (3)
Resultaten (38)
maandag verzonden
Het geluk / druk 1
een handleiding
2003 || Paperback || Manfred F.R Kets de Vries || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Wat maakt ons gelukkig? Waaruit bestaat geluk? Zelfkennis en het najagen van geluk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden; ontbreekt het eerste, dan is het tweede gedoemd te mislukken. Toch is voor velen van ons het leven al half voorbij voordat we inzien waar het om gaat - en waar het ons om gaat.
Kets de Vries bespreekt de noodzaak om een balans in het leven te bereiken, zoals bijvoorbeeld die tussen werk en privé-leven. Ook de tweedeling tussen uiterlijk en innerlijk succes krijgt aanda...
maandag verzonden
De kracht van wilskracht
hoe zelfbeheersing werkt en wat je eraan kunt doen
2012 || Paperback || Kelly McGonigal || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
* het meest praktische boek over wilskracht
* oefeningen om direct mee aan de slag te gaan
Wilskracht en zelfbeheersing zijn van levensbelang voor onze carrière, gezondheid, relaties en financiële zekerheid. Maar waarom laat onze wilskracht ons van tijd tot tijd in de steek? En wat moeten we doen om er meer controle over te krijgen?
Iedereen worstelt op de een of andere manier met verleiding, verslaving, afleiding, uitstelgedrag, diëten, geldproblemen, stress of opvoeding. Dit zijn geen pe...
maandag verzonden
De psychopaat in mij / druk 1
de persoonlijke reis van een neurowetenschapper door de donkere kant van het brein
2014 || Paperback || James Fallon || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
James Fallon deed als succesvol neurowetenschapper een ontdekking in zijn lab die zijn leven op z'n kop zette. Bij het bestuderen van hersenscans van familieleden die als controlegroep fungeerden, stuitte hij op een scan die sterk leek op die van de seriemoordenaars die hij onderzocht. Echt verontrustend werd het toen bleek dat de scan van zijn eigen brein was.
Hoe kon hij, gelukkig getrouwd en vader van drie kinderen, een psychopaat zijn? Was hij in staat tot de gruwelijkheden die sommige ps...
maandag verzonden
Doorbreek je patronen in vijf stappen
Een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen
2023 || Paperback || Hannie van Genderen || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Heb je steeds opnieuw last van negatieve gevoelens, gedachten en gedrag en vind je het lastig om dit te doorbreken? Dit boek biedt een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan voor het doorbreken van hardnekkige, ongewenste patronen. Je kunt er zelfstandig mee aan de slag gaan of samen met een vriend, vriendin of therapeut. Aan de hand van drie herkenbare personen (Sarah, Martin en Nora), die ieder op hun eigen manier de vijf stappen doorlopen, kun je zien hoe je ongewenste patronen blijvend...
maandag verzonden
Help je kind bij angst en zorgen
Een gids voor ouders
2024 || Paperback || Cathy Creswell e.a. || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Deze uiterst nuttige gids, geschreven door twee van de meest vooraanstaande Britse deskundigen op het gebied van angst bij kinderen, leert je te begrijpen wat de oorzaak is van de zorgen van je kind en praktische stappen te nemen om hem of haar te helpen deze te overwinnen.
Naar schatting heeft 15 procent van de kinderen last van angsten en zorgen. Daarmee zijn het de meest voorkomende emotionele of gedragsproblemen bij kinderen. Als ze niet aangepakt worden, kunnen ze leiden tot spijbelen, m...
maandag verzonden
Diepere Mindfulness
De nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld
2024 || Paperback || Mark Williams e.a. || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
De auteurs van de internationale bestseller en klassieker Mindfulness beschrijven in Diepere mindfulness hoe je je mindfulnessbeoefening kunt verdiepen, angst, stress en depressie kunt verlichten, en een gelukkiger leven kunt leiden.
Zowel nieuwe als doorgewinterde beoefenaars van mindfulness kunnen volgens Mark Williams en Danny Penman verlichting bereiken door te focussen op vedana, of ‘gevoelstoon’: één van de vier oorspronkelijke pijlers van mindfulness.
In een periode van acht weke...
maandag verzonden
Waarom we sterven
De wetenschap van veroudering en de zoektocht naar onsterfelijkheid
2024 || Paperback || Venki Ramakrishnan || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Op dit moment maken we een revolutie in de biologie mee: onze kennis over waarom we ouder worden en sterven, en waarom sommige soorten langer leven dan andere, maakt enorme sprongen. Onsterfelijkheid, sinds mensenheugenis een vage hoop, is nog nooit zo dichtbij geweest.
Nobelprijswinnaar en moleculair bioloog Venki Ramakrishnan schreef een gezaghebbende beschouwing over de vraag waarom we sterven, en over de mogelijkheden om aan de dood te ontsnappen. Hij behandelt de recente doorbraken in we...
maandag verzonden
Het leven is zwaar
Filosofie van de tegenslag
2023 || Paperback || Kieran Setiya || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Er bestaat geen medicijn tegen de menselijke conditie, het leven is zwaar. Maar Kieran Setiya laat zien dat filosofie ons houvast kan bieden bij het doorstaan van onze tegenslagen.
Populaire psychologen, leefstijlcoaches en filosofen als Aristoteles sporen ons aan om de beste versie van onszelf te zijn en zodoende gelukkig te worden. Naarmate hij meer levenservaring kreeg, kwam Kieran Setiya erachter dat dit een verkeerd uitgangspunt is. Het ideale leven is onbereikbaar.
Pijn, angst, verlies,...
maandag verzonden
Het zelfcompassiewerkboek voor kinderen
Leuke mindfulnessactiviteiten om je veerkracht en zelfvertrouwen te vergroten
2024 || Paperback || Lorraine Hobbs e.a. || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Heeft je kind wel eens het gevoel dat hij niet goed genoeg is op school of bij het sporten? Worstelt hij of zij met grote gevoelens zoals woede, verdriet, zorgen of angst? Of vindt je kind het moeilijk om nieuwe dingen te proberen of vrienden te maken?
Dit werkboek biedt eenvoudige vaardigheden – gebaseerd op zelfcompassie en mindfulness, bewezen effectieve hulpmiddelen – om kinderen te helpen hun zelfvertrouwen te vergroten, om te gaan met emoties en veerkracht op te bouwen.
Kinderen ler...
Over antisemitisme
2025 || Paperback || Mark Mazower || Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Niet eerder lijkt er zoveel verwarring te zijn geweest over het begrip antisemitisme. Waar ligt de grens tussen kritiek op de staat Israël en discriminatie van Joden? Beschuldigingen van antisemitisme en van het misbruiken van deze beladen term gaan over en weer. Hoe zijn we in dit conceptuele moeras terechtgekomen, en hoe komen we er weer uit?
Door te reconstrueren waar het begrip antisemitisme vandaan komt, hoe het door de jaren heen is gebruikt, en hoe interpretaties veranderden in het li...