Dit is een boek over oefenen en levenskunst. Het gaat over onze leermeesters, onze engelen, onze voorouders, onze kinderen. Over onze fundamenten. Zo veel te ervaren, te winnen, te verliezen, te falen. Over onzekerheid, plezier, geluk, pijn, liefde, verdriet, stress, ons denken, ons hart, en het lot.

Maar het gaat vooral over gedragsverandering, het verminderen van stress, over passie, discipline en wilskracht.

681 Dagen, zo lang duurt het ongeveer om je gedrag blijvend te veranderen.

De k...

Over voskleurige merries wordt vaak gezegd dat ze een eigen willetje hebben en niet gemakkelijk in de omgang zijn. Veelgehoorde kreten zijn dat je met een ‘rooie’ levenslang te maken zult hebben met ‘de vorm van de dag’ en verder dat je helemaal niets met zo’n paard kunt beginnen zonder gebruiksaanwijzing. Volgens kenners zijn ze zeer pittig en kunnen zich ook nog eens behoorlijk tegendraads gedragen. Als er dan uiteindelijk toch zo’n felbegeerde vos in je leven verschijnt en je o...

Aan de hand van zijn eigen levensverhaal beschrijft Henk Betten in dit boek de strijd voor een gelijke behandeling van dove mensen en erkenning van gebarentaal. Inmiddels is gebarentaal overal geaccepteerd, maar Betten heeft heel andere tijden meegemaakt. Toen hij op school zat was gebruik van deze taal verboden, al gebruikten hij en zijn medeleerlingen deze taal toch, omdat het voor hen vertrouwd was.

Henk Betten beschrijft hoe hij zijn plek in de maatschappij heeft veroverd. En hoe hij, ti...

In dit boek beschrijft Christine Langerhorst de door haar ontwikkelde methode om via de moeder of de vader trauma’s bij kinderen te genezen. Het gaat om een werkwijze waarbij een hypnotherapeut fungeert als intermediair tussen ouders en kinderen, ouders die hulp zoeken voor hun zogenaamde probleemkind. De weg loopt via het onderbewustzijn van de vader of moeder in verbondenheid met het onderbewustzijn van het kind. Dit speelt zich af op zielsniveau in een toestand van lichte trance. De eige...

Op 30 mei 1940 werd de 43-jarige Curaçaoënaar Henri Benjamin Marquez doodgeschoten door de jonge marinier Camilius van Roseel. Marquez liet een vrouw en zes kinderen achter. De overheid liet zijn lichaam op een onbekende plek begraven, zonder de familie in te lichten. Zo kreeg de familie nimmer de gelegenheid het rouwproces te doorlopen en uiteindelijk af te sluiten. Voor de krijgsraad kreeg de dader vier maanden gevangenisstraf, de familie kreeg echter een soort levenslang.Vijfenzeventig j...

Twee mannen pleegden een brute moordaanslag in Rijswijk in de nacht van 7 op 8 maart 1985. Drie mannen werden van dichtbij doodgeschoten, twee raakten zwaargewond. Alle slachtoffers waren lid van een amateurband. Zij repeteerden in de kantoorruimte op de verdieping waar ook de Raad voor de bevrijding van Suriname was gevestigd, een organisatie die zich verzette tegen het regime van legerleider Desi Bouterse. De zoektocht naar de daders begon meteen en de politie verspreidde onder meer een com...

In dit boek vertelt Mar van Heezik Meijer het ongelooflijke verhaal van het meisje Joan, dat samen met haar zusje Erica wordt blootgesteld aan de terreur van hun stiefvader, die ze Gruwel noemen. Na het overlijden van hun vader, met wie ze heel gelukkig waren, is hun moeder al heel snel getrouwd met een man van wie ze zwanger bleek te zijn. Een man met een onvoorspelbaar en intens wreed karakter. Hij sluit hen op, slaat hen in elkaar, misbruikt ze, intimideert ze, niets blijft de meisjes besp...

Achtkarspelen is een gemeente met een rijke geschiedenis. In dit boek wordt deze geschiedenis uitgebreid beschreven, van de ijstijden tot heden. Achtkarspelen, dat acht kerkdorpen betekent, is ontstaan in de buurt van de riviertjes de Lauwers en de Oude Ried. In de loop der tijden zijn er dorpen bij gekomen en dorpen verdwenen. Tegenwoordig bestaat Achtkarspelen uit twaalf dorpen.Veel is er in de loop van de eeuwen veranderd. Nieuwe dingen zijn er bij gekomen, oude dingen zijn verdwenen. Zo l...

In tegenstelling tot de militaire luchtvaart is er nog geen boek verschenen dat op openhartige wijze het leven van een gemiddelde verkeersvlieger beschrijft tijdens de drie decennia van net na de oorlog tot half jaren tachtig. Dit is de opmerkelijke periode van de overgang van propeller- naar straalmachines.

Siem Nieuwenhuijse heeft deze periode uit eigen beleving beschreven en heeft daarbij de romantiek en de erotiek niet geschuwd. Een uniek kijkje in de cockpit en het soms sensationele tijd...