Hoe een kat ons kan leren gelukkig en mindful te leven

De internationale bestseller over het bereiken van mindfulness – hét ideale cadeauboek met full colour-illustraties

Mensen houden ervan om problemen voor zichzelf te creëren. Ik kom het elke dag tegen, mijn soortgenoten ook. Ze stoppen nooit, en een van hun favoriete taken is om meerdere dingen tegelijk te doen. Ze zijn altijd op zoek naar iets, alsof het leven dat ze hebben niet voldoende is. Ze zeggen dat ze op zoek zijn naar geluk:...

Gemma Styles, podcastmaker, influencer met ruim vijftien miljoen volgers, MQ MentalHealth-ambassadeur en zus van popicoon Harry Styles, deelt haar persoonlijke ervaringen met ADHD, depressie en angst en geeft handvatten voor het omgaan met de druk van het moderne levenIn een wereld waarin we in steeds sterkere mate afhankelijk zijn van technologie, we elk moment van de dag ‘aan’ moeten staan en ons sociale leven zich voor een belangrijk deel online afspeelt, liggen gevoelens van stress, e...

Deze nieuwe inspirerende gids van de Japanse boeddhistische leermeester Shunmyo Masuno vertelt je hoe waardevol het kan zijn om dingen los te laten – een perfect cadeauboek voor de lezers van Ikigai en Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt Te midden van alle chaos van nieuws, social media, e-mails en whatsappjes kan het soms moeilijk zijn om afstand te nemen en tijd voor jezelf te creëren. De bekende monnik Shunmyo Masuno biedt ons een radicale wijsheid: we kunnen het alle...

‘Juist omdat je als het ware door kinderogen ziet waarom Auschwitz ‘de dodelijkste plek op aarde’ was, is dit een verhaal dat je raakt.’  **** ½ Visie  ‘Ik had geen naam. Ik was nummer 27633. Ik ben een overlevende van Auschwitz. Daar hoort de verplichting bij om de anderhalf miljoen Joodse kinderen die door de nazi’s werden vermoord te vertegenwoordigen.’ Tova FriedmanTova Friedman is een van de jongste slachtoffers die Auschwitz overleefden. Ze woonde als peuter in ...

Twilight meets After in deze nummer 1 New York Times-bestsellerreeks

Een deel van me wil opstaan en een wandeling maken om mijn hoofd leeg te maken, maar de herinneringen aan gisteravond zijn nog vers. Na vandaag, en na wat ik net in de spiegel zag, ben ik er vrij zeker van dat ik helemaal door het lint ga als iemand me vanavond lastig gaat vallen. Zeker als een blik uit het raam me leert dat de maan nog steeds hoog aan de hemel staat.

Op een dag komt Grace erachter dat ze gebeten is. Ze ziet t...

Kun je ooit nog gelukkig worden als in één klap alles wat je liefhebt wordt weggevaagd? Als je beide zoons bij een vreselijk auto-ongeluk om het leven komen? Dat is wat voormalig profvoetballer Michel Boerebach overkwam: in juli 2003 moet hij afscheid nemen van zijn twee zoons, Lesley (12) en Sven (9).Michel Boerebach tekende samen met Rob Pietersen het verhaal op van een verslagen vader die worstelt met het leven en zijn herinneringen, en soms, heel soms, toch weer kan genieten van een moo...

Een meeslepende saga over liefde, oorlog, intrige, glamour, verraad en familiebanden

Drie zussen uit Shanghai vormden voor een belangrijk deel van de twintigste eeuw het middelpunt van de macht in China. Kleine zus, Mei-ling, was mevrouw Chiang Kai-shek, first lady van het precommunistische nationalistische China en zelf ook zeer actief in de politiek. Grote zus, Ei-ling, was Chiangs officieuze belangrijkste adviseur. Ze zorgde ervoor dat zijzelf de rijkste vrouw van China werd en haar man de...

Het ontroerende, waargebeurde verhaal van een meisje en de strijd om haar voogdij

Op de dag dat de vierjarige Alice naar het pleeggezin van Cathy zou gaan, wordt ze onverwacht door haar moeder meegenomen. Alice’ moeder, drugsverslaafd en geestelijk ziek, probeert wanhopig te voorkomen dat ze haar dochter kwijtraakt.

Cathy maakt drie angstige dagen door tot Alice terug wordt gevonden, veilig maar getraumatiseerd. Al snel verovert de kleine, kwetsbare Alice het hart van Cathy. Ze praat veel o...

Renee Kelder was jarenlang verslaafd aan GHB, een drug die nog steeds aan populariteit wint

Herziene editie: met antwoorden op veelgestelde vragen van jongeren en ouders achter in het boek

Renee Kelder groeit op in een liefdevol, hoogopgeleid gezin. Ze kijken naar de VPRO, rijden een Volvo en wonen in een keurige buurt in Heemstede. Een gezin waarvan je niet verwacht dat de jongste dochter vanaf haar negentiende zwaar verslaafd raakt aan GHB. Zes jaar lang leidde Kelder een onwaarschijnlijk d...

Van D-Day tot Berlijn begint op 7 juni 1944 op de stranden van Normandië en eindigt op 7 mei 1945, de dag dat Duitsland capituleert en er een einde komt aan de Tweede Wereldoorlog. Stephen E. Ambrose vertelt de geschiedenis van de geallieerde legers tijdens hun moeizame tocht van de Normandische stranden naar Duitsland en maakt daarbij gebruik van honderden interviews en nagelaten verhalen, van de generale staf (Eisenhower, Bradley en Patton) tot de gewone soldaten en de Duitsers die tegen h...