In dit fraaie boek worden trainingsdoelen en trainingsmethoden uitvoerig besproken. De trainingsmethoden zijn naar verschillende spelsporten uitgewerkt. Vanzelfsprekend komen ook onderwerpen als uithoudingsvermogen, snelheid, kracht, lenigheid, coördinatie en planning van training uitvoerig aan de orde. Een helder, up-to-date geschreven en fraai uitgevoerd boek, dat primair bestemd is voor sportleiders en sportleiders in opleiding.

Dit boek is geschreven voor geblesseerde sporters en is ook voor het begeleidingsteam interessant. Als je als sporter geblesseerd raakt, gaat de meeste aandacht uit naar je geblesseerde lichaamsdeel. Hoe het met jou zélf gaat, komt veel minder aan bod. Hoe komt het dat je (weer) geblesseerd bent geraakt? Hoe deal je met je blessure? Wat kun je doen om je revalidatie te optimaliseren? Hoe zorg je ervoor dat je weer vertrouwen krijgt in je lichaam? Hoe ga je om met de revalidatiedip? En hoe zo...

Competitie is de essentie van topsport. Altijd de beste zijn, daar draait het om. De zakenwereld streeft datzelfde doel na. Sport en business kunnen het daarom wonderwel met elkaar vinden. Merken identificeren zich maar al te graag met de successen van atleten en hun teams. Sponsoring en televisiegelden vormen de solide basis om sport op het hoogste niveau te waarborgen. In één beweging surft zo goed als alle marketing mee op spectaculaire sportgolven. Of het nu in het voetbal, tennis, wiel...

Wanneer een vereniging niet goed functioneert, doen de bestuursleden met elkaar iets niet goed. Verenigingen zitten met vraagstukken rond van alles: ledenwerving, vrijwilligers, financieel management, sponsoring en zo meer. Als vraagstukken ontstaan door slecht organiseren, zwak besturen of door een bepaalde cultuur, dan is de vereniging gebaat bij een goede adviseur of begeleider, die met hen tot de kern van het probleem doordringt en zo tot een oplossing helpt brengen. Die oplossing gaat va...

De belangen in de topsport zijn in de afgelopen decennia flink toegenomen. Daarmee is ook de mentale druk als prestatiebepalende factor een grotere rol gaan spelen. Zelfvertrouwen blijkt doorslaggevend op het moment dat het er echt om spant. Dit boek leert (top)sporters alles over mentale-trainingsprogramma's en bewijst dat het gebruik ervan zijn vruchten afwerpt.

Zelfvertrouwen trainen? Aan de hand van wetenschappelijk onderzoek gedaan met topsporters van wereldniveau bewijst dit boek da...

Voor een optimale talentontwikkeling.

De huidige generatie kinderen is aantoonbaar minder fit dan die van dertig jaar geleden. Door technologische ontwikkelingen als mobiele telefoons, spelcomputers, digitale media et cetera groeien kinderen op met een andere beweegcultuur, waarin buitenspelen geen hoofdrol meer speelt. Daarnaast staat bij de meeste scholen nauwelijks bewegingsonderwijs op het lesrooster. Doordat kinderen niet of te weinig in aanraking komen met de grondvormen van bewegen,

zu...

Wat is talent en hoe kunnen we talent het best ontwikkelen? Deze vragen beantwoorden Tim Koning en Michiel van Schagen in dit boek. Aan de hand van gesprekken met topsporters en de laatste inzichten uit de wetenschap wordt duidelijk dat talent veel meer is dan alleen aanleg. Verborgen in De Talentformule ligt de combo-bonus van talentontwikkeling: een gouden lemniscaat van leervermogen en plezier, de belangrijkste voorwaarde voor topprestaties.

De Talentformule laat je nadenken over je begri...

A GROWTH MINDSET AS A FOUNDATION FOR DEVELOPING TALENT

As a coach, you help athletes develop their skills. Athletes with a growth mindset – a firm belief in the possibility of developing their talent – improve much faster than athletes with a fixed mindset – a strong belief that talent is mainly a given. Much research shows that athletes with a growth mindset learn more from their mistakes, are more open to criticism and take more responsibility for their own learning process.

The good ...

De wellnessmasseur zal bij zijn werkzaamheden vaak worden geconfronteerd met klachten. Het is daarom van essentieel belang dat hij op basis van een beroepsspecifiek onderzoek snel en adequaat kan (be)handelen, adviseren en verwijzen.Samen met het Handboek Wellnessmassage leidt dit oefenboek je systematisch op tot een beroepsvolwassen wellnessmasaeur die, zowel zelfstandig als in teamverband, werkzaam kan zijn in de preventieve gezondheidszorg.