The "how to guide" for low-intensity IAPT trainees and practitioners working with children and young people with mild-moderate anxiety and depression, taking the reader step-by-step through the different evidence-based interventions and clinical procedures.

In the Second Edition of Scientific Writing for Psychology, veteran teacher, editor and author, Robert V. Kail provides straightforward strategies along with hands-on exercises for effective scientific writing in a series of seven lessons. Kail shares an abundance of writing wisdom with "tools of the trade"-heuristics, tips, and strategies-used by expert authors to produce writing that is clear, concise, cohesive, and compelling. The exercises included throughout each extensively class-tested...

This “captivating illustration of the follies of trying to model and forecast the unpredictable world” (Financial Times) is both “empowering” (The New Statesman, UK) and “compelling” (New Scientist) as it challenges our most fundamental assumptions—by social scientist and Atlantic writer Brian Klaas, whom Prospect magazine has named one of the world’s “Top 25 Thinkers.”

If you could rewind your life to the very beginning and t...

A viral life coach offers a practical, empathetic, and inspiring guide to breaking people-pleasing patterns that can harm our careers, relationships, and physical and psychic health.

For most of Hailey Magee’s life, people-pleasing came so naturally to her that she didn’t even have a word for it. When somebody wanted something from her—even a stranger—she gave it, no matter how uncomfortable, exhausted, or resentful she felt inside. People-pleasing, she learned,...

“The most important book about schizophrenia in decades, and perhaps ever…a total game-changer.” —Sylvia Nasar, author of A Beautiful Mind

A comprehensive, deeply researched, and highly readable portrait of schizophrenia—its history, its various manifestations, and how today’s treatments have promising and often lifesaving potential.

This “incredibly captivating” (Siddhartha Mukherjee, author of The Emperor of All Maladies) portr...

Updated for the first time in more than forty years, Dale Carnegie’s timeless bestseller How to Win Friends and Influence People—a classic that has improved and transformed the personal and professional lives of millions

This new edition of How to Win Friends and Influence People—the most impactful self-help book to appear in the last century—introduces updated content for today’s readers and remains the finest book of its kind. One of the best-known motiv...

We hebben allemaal emoties die zich vastgezet hebben in ons geheugen, die onze keuzes meer dan nodig beïnvloeden. Hoe heerlijk zou het zijn als we die emoties kunnen loskoppelen van de dingen die ze opwekken? Geen lichte paniek bij het naderen van een tunnel, geen klotsende oksels bij een praatje in het openbaar, geen irrationele bindingsangst en niet meer gespannen bij je ouders op bezoek. 

EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je ge...

Hoe vergeef je degene die jou iets heeft aangedaan? Hoe heel je wat je een ander hebt aangedaan? Hoe vraag je om vergiffenis en hoe vergeef je uiteindelijk jezelf? Vragen waar geen betere leidsman voor is dan Desmond Tutu, voorzitter van de Zuid-Afrikaanse Waarheids- en Verzoeningscommissie en winnaar van de Nobelprijs voor de Vrede. Tutu schreef dit boek samen met zijn dochter Mpho Tutu. Zij schetsen een viervoudig pad waarin je tot vergeving kunt komen. In deze vier stappen zul je...

Elke dag ontmoet psychologe Annie Zimmerman mensen die worstelen met het leven. Ze willen verandering, ze willen zich beter voelen, een patroon door breken. Maar ze weten niet waar ze moeten beginnen. Cliënten vragen haar: waarom kan ik niet slapen? Waarom ging ik terug naar mijn ex? Waarom verloor ik mijn geduld? Waarom eet ik te veel? ‘Your Pocket Therapist’ biedt hulp. Het stelt je in staat om je eigen gedrag te observeren en jezelf te leren kennen. Het staat boordevol tips, verhalen,...

Over autistische stoornissen is al veel geschreven en gezegd. Meestal ligt de nadruk op de problemen van het kind en de omgeving. Dit Ankertje benadert autisme nu eens van de positieve kant. De auteurs zijn moeder en dochter. Zonder de moeilijke kanten van autisme te willen ontkennen, laten zij aan de hand van hun eigen gezin zien dat door op een andere manier naar elkaar te kijken en met elkaar om te gaan, je samen heel veel positiefs kunt bereiken. Bevat ook veel tips om de omgeving van en ...