Thema’s als intieme relaties en seksualiteit van adolescenten krijgen relatief weinig aandacht in de wetenschappelijke literatuur. Dit staat in schril contrast met de aandacht die jongeren er zelf voor hebben. Intieme relaties en seksualiteit geeft de resultaten weer van enkele studies die een uitgebreider licht werpen op het liefdesleven van Nederlandse en Vlaamse adolescenten. De studies maken gebruik van verschillende onderzoeksmethodes zoals cross-sectioneel en longitudinaal kwantitatie...

Schaalvergroting, bureaucratisering, het verdwijnen van de menselijke maat: het zijn voor veel professionals redenen om zelfstandig te gaan werken, een eigen praktijk te beginnen. Er is nog een reden: het is leuk om voor jezelf te werken; om zelf verantwoordelijk te zijn en de kwaliteit van je werk in eigen hand te hebben! Dit geldt ook voor psychotherapeuten, al zien zij zichzelf maar zelden als ondernemers en bijna altijd als hulpverleners.De ondernemende psychotherapeut laat zien hoe je be...

In dit liefdevolle en ook humoristische boek Het Mongoolse paard, het meisje en de therapeut, beschrijft Hesther Selbeck in een stijl, die bij vlagen doet denken aan het dagboek van Bridget Jones, haar werk als systeemtherapeut in de Jeugd GGZ. Hoe zij na een trektocht te paard door Mongolië de vernieuwende Contextuele Paardentherapie (CPT) ontwikkelt, waarin ze paarden centraal zet als co-therapeut, voor jongeren met complex psychiatrisch gedrag en hun ouders.

Ontwapenend eerlijk maakt ze ...

Optimaliseer je geestelijke gezondheid met dit onmisbare handboek van TikTok-sensatie Dr. Julie, gevuld met geheimen van een therapeut. Met haar eenvoudige maar deskundige adviezen helpt Julie Smith je met verschillende problemen om te gaan. Door de korte hoofdstukjes kun je makkelijk op zoek naar de juiste copingtechnieken en adviezen voor jouw probleem. Van het omgaan met angst of kritiek, of vechten tegen een slecht humeur, tot het opbouwen van zelfvertrouwen, het vinden van motivatie of l...

Is liefde een kunst of veeleer een prettige toevallige sensatie? Als liefde

een kunst is, dan zijn kundigheid en inspanning vereist om deze

kunst te leren beheersen. Een liefdesrelatie hebben betekent in principe

verantwoordelijkheid nemen, inzicht hebben in elkaars behoeften,

eerbied hebben voor elkaars normen en waarden en voornamelijk zorg

dragen voor elkaar. Maar soms zit de relatie zo vast dat de partners geen

kant meer uit kunnen en naar een oplossing zoeken bij een (relatie)

therapeut. Voor e...

Heel wat jongeren, zowel in het secundair als hoger onderwijs, hebben

last van faalangst. Deze angst kan zo groot worden dat de leerlingen

onder hun niveau presteren. Vaak wordt dan faalangsttraining ingezet,

maar soms wordt hierbij de persoon zélf uit het oog verloren. Dit

werkboek biedt de leerlingen zelf de kans om te leren omgaan met hun

faalangst en alle gevolgen ervan. Het gaat dieper in op wat faalangst

precies is en geeft praktische tips en oefeningen om faalangst op een

positieve manier in...

Als hechten moeilijk is gaat over kinderen en jongeren met hechtingsproblemen en -stoornissen. Het boek is met name geschreven voor ambulante werkers in de jeugdzorg.

De auteur beschrijft stap voor stap een professionele en dialooggerichte methodiek voor het begeleiden van jongeren met hechtingsproblemen en -stoornissen én hun ouders en opvoeders in hun eigen thuissituatie, pleeggezin of gezinshuis.

Hij benadrukt:

• psycho-educatie over hechtingsproblemen;

• het in kaart breng...

Na het enorme succes van Overprikkeld Brein laat Charlotte je in haar achtste boek Jouw Krachtige Brein meer dan ooit kennismaken met wat er zich allemaal afspeelt in je brein, hart en ziel. Ze neemt je mee op een fascinerende reis die je veel dichter bij je kern zal brengen.

In dit boek deelt Charlotte haar persoonlijke verhaal en heftige gebeurtenissen die haar uiteindelijk vele positieve wendingen en nieuwe inzichten hebben gebracht. Ze laat je daarbij zien hoe je door bewuste aandacht voo...

Zorgen, hartkloppingen, paniekaanvallen en slaapproblemen: het zijn symptomen van angst waar veel mensen aan lijden. In Leef zonder angst zet psycholoog dr. Pia Callesen de beproefde methode van metacognitieve therapie in, die een revolutie teweegbracht in de behandeling van angst: 90 procent van de mensen is na behandeling vrij van angstklachten.

Callesen laat zien waarom de huidige methoden niet werken, en angst zelfs in stand houden: de menselijke geest reguleert zichzelf als hij met rust ...

'Doe en denk als Boeddha (en andere zenmeesters)’ bevat vele wijze boeddhistische lessen die je in het dagelijks kunt gebruiken om moeilijkheden te overwinnen en om te gaan met tegenslag. De lessen zijn eenvoudig, maar diepzinning. Ontdek vergankelijkheid met Bodhidharma, gelukkige nuchterheid met Dogen, goed en kwaad met Ikkyu, vastberadenheid, doorzettingsvermogen en geduld met Hakuin en compassie met Ryokhan.

Zen is een oefening die meer gehecht is aan daden dan aan woorden, en daarom zi...