Woede - jaloezie - schaamte - hebzucht - lust. Deze 'verboden' gevoelens en gedragingen ontspringen uit het verdrongen deel van onszelf. de persoonlijke schaduw. Iedereen heeft een schaduw, die zich in de jeugd begint te ontwikkelen als gevolg van het wegstoppen van negatieve gevoelens om een acceptabel ego op te bouwen.

We ontmoeten onze schaduw als we een onverklaarbare hekel aan iemand hebben, als we een onaanvaardbare karaktertrek in onszelf ontdekken, of als we overweldigd worden door w...

Sommige kinderen lijken soms letterlijk te kunnen ontploffen. Op school, in een winkel of thuis, het gaat even niet zoals ze dachten en ... boem. Zeker kinderen met autisme of ADHD kunnen zeer ernstige driftbuien hebben. Voor ouders en leerkrachten is het niet altijd makkelijk om hier goed mee om te gaan. Op basis van meer dan 20 jaar ervaring biedt Jed Baker eenvoudige en praktische strategie

Het is niet altijd eenvoudig om kinderen en ouders met elkaar in gesprek te laten gaan. Voor therapeuten kan dit een obstakel in de behandeling zijn. Mijn gezin en ik is een leuk en inspirerend familiespel dat precies voor dit soort situaties is ontwikkeld.

Aan de hand van vragen, rollenspellen en creatieve doe-opdrachten worden kinderen en ouders spelenderwijs bij de behandeling betrokken. Zo kunnen belangrijke gezinsthema's op een ontspannen, maar toch gestructureerde wijze worden besproken.

Mijn gezin en ik bestaat uit twee spellen. Kennismaken biedt inzicht in de krachten en valkuilen van het gezin en is geschikt om gezamenlijk de hulpvraag in kaart te brengen. Veranderen helpt het gezin nieuwe omgangsvormen en manieren van communiceren te laten ontdekken...

Behandeling na trauma is een uiterst praktische handleiding voor therapeuten. De auteurs vertegenwoordigen een nieuwe generatie van klinische traumatologen. Op basis van de meest recente theorieën en onderzoeken en jarenlange ervaring hebben zij een zeer effectieve methode ontwikkeld die speciaal gericht is op stabilisatie en herstel na trauma.

Baranowsky, Gentry en Schulz baseren zich in dit boek op het Driefasenmodel van Herman. In dit model wordt eerst gezorgd voor veiligheid, vervolgens ...

100 progressiegerichte interventies is een inspiratieboekje voor coaches, leidinggevenden, docenten en collega’s die de progressiegerichte aanpak graag paraat willen hebben in hun dagelijks werk. Dit boekje bestaat uit een checklist, die is onderverdeeld in de volgende rubrieken:

· Generieke progressiegerichte interventies

· Rolspecifieke progressiegerichte interventies

· Progressiegerichte interventies in de klas

· Groeimindsetinterventies

· Progress...

• Leiderschap in tijden van corona

• Hoe voorkom je demotivatie door thuiswerken?

• Een Japans recept voor het goede leven

• De psychologie van het volhouden

• Zo zorg je dat je relatie werkt

Iedere week schrijft Ben Tiggelaar in NRC over werk en leven. Over leiderschap, geluk, menselijk gedrag, innovatie, veranderen, thuiswerken, stress, motivatie en succes.

Dit boek bevat 52 recente columns. Vol prikkelende inzichten en praktische tips.

Door iedereen leuk gevonden worden? Kan niet. Perfect zijn? Onmogelijke opgave. De volledige controle over je leven hebben? Vergeet het maar.

In Happy Life laat Kelly Weekers op basis van simpele stappen zien hoe bepalend je denkwijze is voor je dagelijks geluksgevoel. Aan de hand van thema’s als zelfvertrouwen, gezondheid, vriendschap, werk, social media en relaties leer je op een simpele en effectieve manier anders om te gaan met negativiteit, stress en piekeren. Kelly vertelt nuchter en...

Erkenning is heel belangrijk voor respect en waardering. In de vroege kindertijd is erkenning door de ouders essentieel voor een veilige hechting en voor het kunnen aangaan van gezonde relaties. Het krijgen van erkenning door anderen maakt het gemakkelijker om je kwetsbaar op te stellen en het versterkt je gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Als je geen erkenning krijgt voor je identiteit, je werk of je leven, kun je jezelf gaan verloochenen en kun je onzeker worden. Erkenning krijgen z...

Tegenwoordig gebruiken we het woord neuroot bijna als scheldwoord. We hanteren het voor iemand bij wie nervositeit altijd op de voorgrond staat: de neuroot is een teer wezen dat de stress van het alledaagse leven niet aankan.

Dit is een misvatting, stelt Saskia Kalb. De neuroot verdient een opwaardering, want er leeft een neuroot in ons allemaal. We hebben allemaal verdedigingsmechanismen om met kleine en grote problemen om te gaan. In De gelukkige neuroot brengt Kalb die mechanismen in kaart...