Door stil te staan bij je eigen en andermans perspectief, bij de verschillende accenten en facetten van menselijke interactie, verrijk je je blik op het leven. Verrijken is ook wat dit boek doet. De auteurs geven inkijk in hun psychische kwetsbaarheid en in de dagelijkse twijfels en de hoop die daarmee gepaard gaan. Op die manier helpen ze de barrière in onze samenleving rond psychische problemen verder te slopen. En maken ze duidelijk dat hun 'anders zijn' helemaal niet zo 'anders' is als v...

Herstellen na ziekte kan zwaar tegenvallen. Tijdens je ziekte krijg je misschien alle aandacht van familie en vrienden en zit je in de medische molen. Nadat je beter bent verklaard, verwacht jouw omgeving vaak dat je jouw leven weer oppakt, net als voor die tijd. Dat is niet altijd even gemakkelijk.

Ben jij het vertrouwen in jezelf, je lichaam en je toekomst kwijt? Lees dan dit boek. Aan de hand van 10 stappen ga je zelf aan de slag om aan een gezonde toekomst te bouwen.

Waarom word je ziek?...

Werk jij als teamleider of teamlid in een team waarvan de samenwerking beter kan? Kan jouw team nog beter presteren en wil jij betere relaties met je collega’s? Kortom, wil jij ook behoren tot een topteam? Dan is dit boek voor jou.

De sleutel om te komen tot een topteam is samenwerking. Met een team dat beter samenwerkt, presteer je beter en bouw je aan je sterkste team ooit.

Het boek dat je nu in handen hebt, is echt een doeboek. De 10 stappen bevatten veel praktische tips en opdrachten, ...

Wil jij ook meer tijd overhouden voor datgene wat er écht toe doet en waarvan je écht gelukkig wordt? Wil je meer focus voor het groeien van je business? Wil jij minder chaos en meer rust in je hoofd? In dit boek leer je stap voor stap alles over productiviteit, timemanagement, balans en het creëren van je mooiste leven.

Met de VRIJHEID-methode in dit boek, kom je erachter hoe jij jouw mooiste leven leeft en hoe je dit omzet in concrete acties, die leiden naar meer focus, productiviteit en...

A breathtaking visual biography of Freud, told through his own words, unpublished private photographs, and painted portraits

Learn authentic Mexican cooking from the internationally celebrated chef Enrique Olvera (and featured in the Netflix docuseries Chef's Table), in his first home-cooking book Enrique Olvera is a leading talent on the gastronomic stage, reinventing the cuisine of his native Mexico to global acclaim – yet his true passion is Mexican home cooking. Tu Casa Mi Casa is Mexico City/New York-based Olvera's ode to the kitchens of his homeland. He shares 100 of the recipes close to his heart – the c...

The essential step-by-step recipe book for home cooks - the 'best of the best' from three Phaidon bestsellers Simple & Classic is a new collection of the very best of Jane Hornby's recipes from the bestsellers What to Cook & How to Cook It, Fresh & Easy, and What to Bake & How to Bake It. The beauty of Hornby's recipes is how easy they are to perfect - with detailed step-by-step shots and stunning images of the finished dishes. Packed full of the most popular international recipes from Herb-C...

Bij mediation speelt taal een belangrijke rol. Het gaat er niet alleen om welke vraag je stelt in welke situatie, maar ook hóe je de vraag stelt. Er blijkt bij mediators behoefte te zijn aan voorbeeldvragen.

Dit boek voorziet daarin. De vragen en interventies zijn gegroepeerd per fase van het mediationproces en per onderwerp dat aan de orde kan komen. Het is een werkboek waarin ruimte is opengelaten voor eigen vragen en aantekeningen. Door de uitvoering is het ook geschikt om te gebruiken t...

'Sophia's terugkeer' onderzoekt zowel de betekenis en de wortels van de religieuze crisis als de oorspronkelijke fundamenten en de revolutionaire verschijningsvormen van de moderne kunst. Het tracht op deze wijze parallellen te trekken tussen beide grondfenomenen van de moderne cultuur. De moderne kunst, in haar meest wezenlijke uitingen, blijkt dan een diep antwoord te zijn op een crisis, die terzelfdertijd eigentijds en eeuwig-menselijk is.

BOOTCAMP TRAINING DOE JE ZO

Een praktisch handboek boordevol oefeningen

Bootcamp training heeft een ongekende groei doorgemaakt in de laatste jaren, en kent inmiddels een enorme populariteit. Het aantal groepen en het aantal deelnemers groeit jaarlijks en op een mooie zomeravond is er vrijwel geen park in Nederland meer te vinden zonder bootcamp-groep.

Maar wat moet je weten om een goede bootcamp les te geven? Hoe moet een bootcamp training opgebouwd worden en welke trainingsvormen zijn er allem...