‘Met De obesitas-code heeft dr. Fung misschien wel het belangrijkste publieksboek over obesitas geschreven.’ – uit het voorwoord van Timothy Noakes, emeritus hoogleraar aan de Universiteit van Kaapstad en eredoctor aan de Vrije Universiteit Amsterdam

We zitten midden in een obesitas-epidemie, en hoewel we worden overladen met dieetadviezen, worden we alleen maar dikker. We tellen calorieën en bewegen actief, maar de pondjes vliegen er toch niet af. Hoe komt dat?

Dr. Jason Fung verklaar...

Het darmmicrobioom is van grote invloed op onze lichamelijke en psychische gezondheid. Als het gezond is, goed gevoed wordt en een uitgebalanceerde verbinding onderhoudt met het brein, staat het aan de basis van een goede gezondheid en een tevreden leven.

Een verstoorde darm-breinconnectie kan leiden tot buikklachten, darmontstekingen, eetstoornissen, overgewicht en diabetes, maar is ook van invloed op neurologische en psychische stoornissen als multiple sclerose, parkinson, autisme, schizof...

Ieder mens is begonnen als een enkele cel en heeft in een razendsnel tempo een fenomenale ontwikkeling doorgemaakt. In geen enkele periode worden zo veel biologische mijlpalen behaald als in de eerste 1000 dagen van een mensenleven. De omgeving waarin die ontwikkeling plaatsvindt, vormt mensen voor een belangrijk deel tot wie ze zijn en heeft een levenslange invloed.

De eerste 1000 dagen beschrijft vanuit verschillende vakgebieden hoe de omgeving tijdens deze kritische periode van groei en o...

Velen van ons ademen niet op de juiste manier, we gebruiken vaak maar een klein deel van onze longen. Dit komt door stress, een verkeerde houding of te weinig lichaamsbeweging. Maar wat is nu eigenlijk goed of slecht bij de ademhaling en is het oefenen van de ademhaling bevorderlijk voor de gezondheid? Dit boekje verschaft duidelijk inzicht in de juiste manier van ademhalen en biedt oefeningen om deze te corrigeren of te verbeteren. Centraal staat het scherpe onderscheid tussen een normale ad...

Preventieve interventies nemen hand over hand toe. Het aanbod varieert van reclamecampagnes en voorlichtingssites tot en met een screeningsaanbod, leefstijlverandering, een vettaks of extra zorgpremie. Voorkomen is immers beter dan genezen. Preventie is niet normatief neutraal: het veronderstelt dat mensen gezond willen zijn, en daar ook veel voor over hebben. Toch stijgt het aantal mensen met overgewicht gestaag, ook in Nederland, en nemen gezondheidsklachten als gevolg van roken en alcohol ...

"Soms sta je versteld wat mensen allemaal kunnen uitkramen. Is dat uit onnozelheid, onwetendheid of gewoon omdat ze zich geen houding weten te geven als het gaat om een ziekte als kanker? Ik prent mezelf in dat het goed bedoeld is, maar een knagend gevoel blijft achter. 'Gelukkig heb je de goede kanker' klinkt nog na in mijn hoofd. Goede kanker? Bestaat die dan?"

Anke van Haften kreeg in april 2012 de diagnose schildklierkanker. In 2013 werkte ze mee aan het boek Gezichten achter schildklierka...

In dit boek zijn de persoonlijke verhalen gebundeld van een groeiende groep mensen die last hebben van straling en elektromagnetische velden (EMV). Zij worden door omgevingsfactoren gedwongen hun leefstijl radicaal om te gooien en zichzelf daarbij opnieuw uit te vinden. Experts schatten het aantal mensen met elektrogevoeligheid (EHS) op 3 tot 5% van de bevolking en een breed scala aan symptomen wordt ermee in verband gebracht.

Deze verhalen maken inzichtelijk wat elektrogevoeligheid inhoudt,...

Welke punten hebben depressie, hyperactiviteit, epilepsie,autisme en de ziekte van Alzheimer gemeen?Volgens dokter Mousain-Bosc: een abnormaal hoog magnesiumtekort.Deze kinderarts, tevens magnesiumspecialiste, vertelt hoe zij op een spectaculairemanier het dagelijks leven van hyperactieve, autistische, epileptischeen spasmofiele kinderen heeft verbeterd met een behandeling op basis van magnesium, een “vergeten” mineraal, maar desondanksdoeltreffender en veiliger in gebruik dan vele andere m...

In dit 496 pagina tellende boek legt dr. John R. Lee, voor zowel de leek als de professional, alles uit over hormonen, de menopauze en alle andere levensfases waar de vrouw mee te maken krijgt.

Door zijn jarenlange specialisatie in dit onderwerp zul je in dit boek vele episodes aantreffen die je huisarts of zelfs je specialist je niet kan vertellen, omdat ze zich er stomweg niet in verdiept hebben zoals dr. Lee dat heeft gedaan.

Dit revolutionaire en meest uitgebreide boek over o.a. bio-ident...