Zoekfilters
› Uitgeverij Lucht (8)
› Borgerhoff & Lamberigt... (7)
› Succesboeken.nl (6)
» Toon alle opties (13)
Resultaten (91)
morgen verzonden
Je vermoeidheid te lijf
Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen
2022 || Paperback || Annemarieke Fleming || Fontaine Uitgevers || met inkijkexemplaar
Minder moe: praktische en beproefde methode voor energie-opbouw en herstel op wetenschappelijke basis.
Na covid, behandeling tegen kanker en bij ingrijpende chronische aandoeningen is vermoeidheid een veelvoorkomende klacht. Het allerlaatste advies dat door behandelaars dan gegeven wordt is: ga eens liggend rusten. Vanuit het idee dat mensen die met vermoeidheid kampen daardoor van de regen in de drup raken, richten behandelingen zich eerder op bijvoorbeeld het opbouwen van de conditie.
Gezond...
morgen verzonden
Het handboek bij kanker
Over wat je zelf kunt doen als je kanker hebt
2022 || Paperback || William Cortvriendt || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Kanker is een van de meest angstaanjagende diagnosen. Je voelt je leven bedreigd, je raakt in paniek en je leven dreigt in duigen te vallen.
Vervolgens kom je in het medisch circuit dat gelukkig in België en Nederland goed is geregeld. Je ondergaat een of meerdere operaties, je wordt bestraald en je krijgt chemotherapie toegediend. Ondanks dat deze medisch technische aanpak in onze landen tot de beste ter wereld behoort, wordt vaak een zeer belangrijk onderdeel van de behandeling gemist, nam...
morgen verzonden
De kracht van je lymfestelsel
Zelfmassagetechnieken en andere doe-het-zelftips voor een optimale gezondheid
2022 || Paperback || Lisa Levitt Gainsley || Samsara Uitgeverij b.v.
Een praktische gids om je lymfestelsel gezond te houden.
De eerste-in-zijn-soort-gids die uitlegt hoe het masseren van je lymfestelsel bijdraagt aan een optimale gezondheid. Of je je nu fysiek en mentaal je beste zelf wilt voelen of kampt met een ernstig gezondheidsprobleem en ondersteuning nodig hebt tijdens de behandeling en het herstel; met de leerzame en praktische instructies uit De kracht van je lymfestelsel kun je zelf toewerken naar een pijnvrij en fit lichaam, een rustigere gemoedsto...
morgen verzonden
Endometriose herkennen en behandelen
2022 || Paperback || Prof. Dr. Jasper Verguts || Manteau
Een op de tien vrouwen heeft het, maar velen hebben er nog nooit over gehoord. Toch kan een vroege diagnose van endometriose veel pijn, leed en onbegrip vermijden.
Bij endometriose begint weefsel dat sterk lijkt op baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder te groeien. Maar waarom rust er nog zo’n taboe op de ziekte? En waarom duurt het vaak zo lang voor de diagnose gesteld wordt en de patiëntes gehoord en geholpen worden?
Endometriose is niet onder één noemer t...
morgen verzonden
Op weg naar een gezonde stofwisseling – een eenvoudige routebeschrijving
Hoe onze cellen werken en we deze werking kunnen verbeteren voor een gezond en ontspannen leven
2022 || Paperback || Lothar Ursinus || Uitgeverij Akasha
We worden van alle kanten bestookt met adviezen over wat we het beste kunnen eten. Al die adviezen hebben een bezwaar: ze gaan over het eten, niet over de eter! Waarom dat juist belangrijk is, legt de gezondheidstherapeut Lothar Ursinus eenvoudig en helder uit. Je bloedgroep en stofwisselingstype bepalen voor jou, en voor jou alleen, wat de beste voeding is voor je stofwisseling. Want zuivel of een veganistisch dieet is niet voor iedereen geschikt.
Ontdek welke voeding een te zware belasting v...
morgen verzonden
Adem
Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven
2022 || Paperback || Joachim Meire || Borgerhoff & Lamberigts
Joachim Meire is een internationaal erkende yogadocent. En toch heeft hij zelf ook gevoelige longen die hem ertoe noopten om zich te verdiepen in ademhalingstechnieken. Zo bleek dat 80% van de bevolking verkeerd ademt of niet weet hoe ze hun ademhaling kunnen inzetten om kwalen te voorkomen of te helpen herstellen: stress, angst, slaapstoornissen, allergieën, astma, rugpijn, uithouding...
Geruggesteund door de wetenschap ontwikkelde hij een reeks ademhalingsoefeningen waarvan sommige terugga...
Champagne voorkomt dementie
Zin en onzin over psychisch welzijn
2022 || Paperback || Marleen Finoulst e.a. || Gompel & Svacina
‘Een depressie begint in de darmen!’, ‘Nieuwe bloedtest kan autisme detecteren!’, ‘Kattenliefhebbers lopen meer risico op schizofrenie!’, ‘Neusspray met knuffelhormoon helpt bij anorexia!’,… Kruiswoordraadsels kunnen volgens de media geen dementie voorkomen. Maar champagne blijkbaar wel.
We raken allemaal het noorden kwijt bij de stroom aan mediaberichten over psychisch welzijn, maar de impact van deze ‘weetjes’ op kwetsbare individuen is extra groot. Vaak versterken ze ...
morgen verzonden
De besmettingsmythe
Waarom virussen (inclusief het coronavirus) niet de oorzaak van ziekte zijn
2022 || Paperback || Thomas S. arts Cowan || Succesboeken.nl
Kan een virus, waar virologen het over eens zijn dat het een onzichtbare, niet-levende microbe is, zoveel schade aanrichten? Misschien is er iets anders dat een rol speelt, iets dat de natuurlijke balans heeft verstoord en ons vatbaar heeft gemaakt voor ziekte.
Dr. Thomas Cowan en Sally Fallon Morell voeren argumenten aan dat de oorzaak van ziekte gezocht moet worden in gifstoffen (inclusief stralingsbelasting) en een tekort aan voedingsstoffen.
De officiële verklaring voor de afgelopen pa...
morgen verzonden
Giftige erfenis
Hoe de onkruidverdelger glyfosaat onze gezondheid en het milieu vernietigt - glyfosaat is het actieve bestanddeel van Roundup
2022 || Paperback || Stephanie Seneff || Succesboeken.nl
Net als Rachel Carson deed met DDT in de jaren 1960, luidt Stephanie Seneff de noodklok over glyfosaat, en geeft je advies over eenvoudige, krachtige veranderingen die je nu kunt maken. Tevens geeft ze je essentiële informatie die je nodig hebt om je gezondheid, de gezondheid van je gezin, en de planeet waarvan we allemaal afhankelijk zijn te beschermen.
In Giftige erfenis zullen lezers ontdekken:
• wat de unieke toxische aard van glyfosaat is;
• hoe glyfosaat het microbioom verstoort,...
morgen verzonden
Good shit / Druk 2
Jouw gids naar een gezonde spijsvertering
2022 || Paperback || Julia Blohberger e.a. || Kosmos Uitgevers
We praten liever niet over onze ontlasting, en dat terwijl het zoveel zegt over onze gezondheid! Deze gids voor een goede spijsvertering, inclusief tracker voor je stoelgang, leert je kijken naar wat je teruggeeft aan de natuur en daar lessen in te vinden. Door de regelmaat, vorm, geur en kleur van je ontlasting bij te houden en te analyseren krijg je inzicht in je darmen en de staat van je spijsvertering. Met een flinke dosis humor laten Roos Neeter en Julia Blohberger zien wat je kunt doen...