Als Alie 12 jaar is, is ze getuige van een ongeluk met haar broer waarbij zijn hand eraf gerukt wordt. Dit is het begin van een opeenstapeling van trauma's en tegenslagen in haar leven. Na een lange en pijnlijke zoektocht waar niemand haar kan helpen en haar gezin ook te lijden heeft onder haar klachten, komt ze erachter dat ze complexe PTSS heeft. Uiteindelijk komt ze in aanraking met een psycholoog die het aandurft om met haar EMDR te gaan doen, een therapie die al snel effect kan hebben. D...

Het boek wat nu voor je ligt is gebaseerd op de persoonlijke ervaringen van Rolf, tijdens de diagnose, de behandeling, de operatie en de uiteindelijke herstelperiode van zijn vriend en levenspartner Jacques.

In maart van 2005 werd door artsen uiteindelijk slokdarmkanker bij Jacques vastgesteld. Enkele weken later vindt hierop volgend, een zeer riskante operatie plaats voor de behandeling en eventuele genezing van deze afgrijselijke ziekte.

Met een statistische vijf-jaars overlevingskans, op...

Of je nu op zoek bent naar langdurige, liefdevolle relatie of naar korte flirts, op het internet kan iedereen iemand vinden. Voordat je je vol op het internet daten stort, is het belangrijk te weten dat het er daar soms wel wat anders toegaat dan in de fysieke wereld. Dit boek leert je waar je op moet letten en wat je wel en niet moet doen. Zo kun jij ten volle genieten van alle mooie mogelijkheden die het daten via internet je biedt. Je komt goed beslagen ten ijs en je weet wanneer je voorzi...

Mandala's zijn prachtige cirkelvormige figuren met symmetrische elementen. Het woord mandala komt uit het Sanskriet (een oude Indiase taal) en betekent letterlijk 'magische cirkel' of 'magisch wiel'. Volgens oude oosterse wijsheid dienen ze ter inspiratie en innerlijke verrijking.

Neem een ​​kleine pauze om stress te verlichten en je creativiteit een boost te geven met een verscheidenheid aan dieren- en bloemenmandala's om in te kleuren!

Als onderdeel van kunsttherapie wordt tegenwoordig ...

Met groot genoegen schrijf ik dit voorwoord ter ere van het boek “De Onzichtbare Doornen” van Roos Smeets. De naam Roos Smeets klinkt u ongetwijfeld bekend in de oren. Roos is een gewaardeerd inwoner van de gemeente Stein met een warme en krachtige persoonlijkheid. Ze heeft haar leven gewijd aan het schrijven van indrukwekkende verhalen en het delen van advies over angst, paniek en dwang. In deze biografie De onzichtbare doornen toont ze wederom haar moed, veerkracht en oprechtheid. Met d...

Dit boek opent een venster naar een wereld waar depressie niet alleen een persoonlijk gevecht is, maar een reis die om begrip en aanvaarding vraagt. Met oprechte verhalen en inzichten biedt het een kompas voor zij die willen leren leven met depressie.

Elk hoofdstuk onthult de waarde van emotionele littekens, niet als teken van gebrokenheid, maar als bewijs van overleving en kracht. Het nodigt uit tot een dialoog over de realiteit van depressie en de zoektocht naar licht in de duisternis.

Een...

Cultivando Tu Inteligencia Emocional es un guía esencial de autoayuda creada para iluminar el fascinante mundo de las emociones y proporcionar herramientas prácticas para comprenderlas y manejarlas de manera efectiva.

En estas páginas, explorarás la riqueza de tus sentimientos y aprenderás cómo cultivar una inteligencia emocional que te empodere en todas las áreas de tu vida.

Este libro te sumergirá en un viaje reflexivo que abarca desde la autoconciencia hasta la autorregulación, ...

Het boek "Ik verdrink" is een persoonlijk verhaal over een zware periode in het leven van Johan van Breugel.

Een periode van gediagnosticeerde depressie. Nu jaren later heeft hij het verhaal zo beeldend mogelijk beschreven om op die manier het ziektebeeld zo goed mogelijk uit te kunnen leggen.

Zijn psychologische studie zorgt ervoor dat er ondersteuning is vanuit wetenschappelijke artikelen.

Het doel van dit boek is op te delen in drie punten:

1. Herkenning en erkenning bij mensen die in een ...

Om niet te vergeten wat ze met haar psychologe wilde bespreken begon Erna Meerwijk met het opschrijven van haar gedachten en gevoelens in korte tekstjes en kleine gedichtjes. Na een paar herseninfarcten had ze te maken met concentratiestoornissen, alexie en grote vermoeidheid. Het herstelproces verliep langzaam en kende veel pieken en dalen. De toegankelijke teksten zijn een verzameling van allerlei emoties en dagelijkse situaties.

Naarmate ze meer met anderen sprak over haar proces, bleek da...

Reeds 22 jaar is de auteur op zoek naar de waarheid achter elke vorm van disbalans in de bodymind. Ze gebruikt de term bodymind om aan te geven dat lichaam en geest zo nauw samenwerken dat een onderscheid tussen beiden onmogelijk is. Volgens haar bestaat er geen werkelijk onderscheid tussen psychische en fysieke aandoeningen. Deze nieuwe manier van kijken verlicht ook de druk op de persoon met een psychisch probleem die snel het gevoel krijgt gestigmatiseerd te worden.

Dit boekje is bedoeld ...