Resultaten (17)
morgen verzonden
Tegenslag en obstakels overwinnen
2022 || Paperback || Patrick Rotmensen || Mijnbestseller.nl || met inkijkexemplaar
Iedereen krijgt in zijn of haar leven met tegenslagen en obstakels te maken. Dat hoort bij het leven. Toch zie je grote verschillen in hoe mensen met tegenslagen en obstakels omgaan. Het is belangrijk dat je alle obstakels of tegenslagen die je in je leven tegenkomt, onder ogen ziet en ze daar en dan aanpakt, anders kunnen ze je leven voor altijd vergallen. Klagen en somberen over obstakels of tegenslagen zullen ze niet laten verdwijnen. Ook jezelf vergelijken met anderen die het zoveel makke...
morgen verzonden
Je bent je kindje verloren... Hoe nu verder?
Een boek met tips en inzichten die jou (en je naasten) verder helpen
2022 || Paperback || Leonie Nuijen || Mijnbestseller.nl
Toen Leonie haar kinderen verloor waren haar toekomstdromen in één keer weggevaagd. Ze was moeder, maar in stilte. Een afscheid in plaats van een kraamfeest.
Ze kwam erachter dat rouwen meer behelsde dan afscheid nemen van haar baby. Ze moest op zoek naar de zin van het leven na het onmenselijke wat haar en haar man was overkomen. Ze moest leren weer te genieten, te dromen en zichzelf toe te staan gelukkig te zijn. Dit was niet makkelijk.
Haar gevoelens vlogen alle kanten op. En ze kreeg e...
morgen verzonden
Maak van Geluk een Gewoonte
30 dagen Challenge
2022 || Paperback || Annet Wellen || Mijnbestseller.nl || met inkijkexemplaar
Dit boek neemt je een maand lang elke dag mee op de ontdekkingstocht geluk te leren kennen als een gewoonte die je jezelf kunt aanleren. Ga de uitdaging aan en gebruik de dagelijkse opdrachten en tips voor meer tevredenheid en een hoger geluksniveau. Schrijf je eigen ervaringen en opmerkingen zodat je je eigen ontwikkeling kunt bijhouden en op een later moment kunt terugkijken.
morgen verzonden
Reken af met schuld- en schaamtegevoel
Praktisch zelfhulp boek
2022 || Paperback || Karin Gerrits || Mijnbestseller.nl || met inkijkexemplaar
Mensen die nergens spijt van hebben zijn asociale mensen. Spijt hebben omdat je iets fout hebt gedaan, je schamen omdat je een situatie volkomen verkeerd hebt ingeschat; ieder gezond mens krijgt daar mee te maken en daar zou je iets bij moeten voelen; schuld en / of schaamte. Dankzij deze emoties zul je je best doen de schade die je een ander hebt berokkend zo snel en goed mogelijk proberen te herstellen.
Soms is dit echter niet genoeg en blijven gevoelens van schuld en schaamte hangen. Je k...
morgen verzonden
PTSS een onzichtbare ziekte ...
Post Traumatisch Stress Stoornis zichtbaar gemaakt van binnenuit
2022 || Hardcover || Sophia Wilhelmina || Mijnbestseller.nl
PTSS is een onzichtbare ziekte...
Dat maakt het ontzettend moeilijk om ermee te leven.
In dit boekje leg ik onder andere uit hoe PTSS voor mij is.
Maar ik geef ook tips wat je in bepaalde situaties kunt proberen.
Zowel voor diegene die PTSS heeft, maar ook voor hun omgeving.
Met dit boekje hoop ik meer begrip te kunnen creëren voor deze ontzettend moeilijke ziekte.
Hopelijk helpt het jullie beide om elkaar beter te begrijpen.
Dit boekje heb ik geschreven, omdat mijn moeder een boekje zo...
morgen verzonden
Healing through poetry / Druk 2
A journey of growth
2022 || Paperback || Roxane Bauwens || Mijnbestseller.nl
My heart would burst
if I kept my poetry
locked inside
So my hands take the key
and I write the words
out of pure necessity
‘Healing through poetry’ is een verzameling van Engelse gedichten over mijn persoonlijke strijd tegen eetstoornissen en depressie. Het gaat echter niet alleen over ziekte, maar ook over herstel. Doorheen mijn verhaal merk je dat mijn negatieve gedachtegang verandert in een positievere mindset die hoop uitstraalt. Ook lees je gedichten die herkenbaar zijn voor iederee...
morgen verzonden
Een prachtige gevangenis
Leven met elektrohypersensitiviteit in eigen land
2022 || Paperback || Gunilla Ladberg || Mijnbestseller.nl
Gunilla Ladberg is een Zweedse onderwijspsycholoog met een bijzondere belangstelling voor de menselijke hersenen. Want daarmee bedenken we de prachtigste dingen. Maar de hersenen behoren ook tot onze kwetsbaarste organen. Je hoeft geen Alzheimerpatiënt of verkeersslachtoffer of andere ongelukkige te zijn om dat te weten.
Onze hersenen en het zenuwstelsel, ons hele organisme, werken met uiterst subtiele elektrische stroompjes. Moeten we daarin gaan lopen storen? Nou nee, een zinn...
morgen verzonden
Alledaagse stralingsoverlast
De gevolgen van elektrosmog voor de gezondheid
2022 || Paperback || Susan Pockett || Mijnbestseller.nl
Veel landen (waaronder Nederland) baseren zich wat betreft hun blootstellingslimieten voor o.a. de uitgezonden telecomstraling op de richtlijnen van de zogeheten 'Internationale Commissie voor Bescherming tegen Niet-Ioniserende Straling' ofwel de ICNIRP. Maar dat is een private besloten club en niet noodzakelijkerwijs een geheel geloofwaardige instantie en de leden zijn geen onpartijdige wetenschappers. Deze richtlijnen zijn ontworpen als bescherming tegen ongewenste opwarming; dat is alles...
morgen verzonden
Uit het diepst vanbinnen
2022 || Paperback || Chloe Puyneers || Mijnbestseller.nl
Ook heeft zij geen milt en is haar linkerhand halfzijdig verlamd. Aan de hand van haar gedachten, gevoelens en woorden, neemt Chloë je mee in haar wereld; het onbegrip van de buitenwereld rond een onzichtbare beperking, haar angsten en depressies, impulsieve automutilatie en de pijn vanbinnen en vanbuiten. De wil om, ondanks het gevecht tegen frustraties en haar beperking, te genieten van het leven…
morgen verzonden
Je hersenen in optimale conditie
Praktische handleiding
2022 || Paperback || Annet Wellen || Mijnbestseller.nl || met inkijkexemplaar
Je hersenen zijn je belangrijkste bezit. Het is daarom zaak er goed voor te zorgen. Wat je eet, wat je voelt, hoe je omgaat met anderen, hoe je reageert op stress, hoe je ontspant. Alles heeft niet alleen invloed op je lichaam, maar ook op je hersenen. Er is al veel onderzoek gedaan naar wat goed is voor ons brein. In dit boek ontdek je een praktische invulling van 6 aandachtsgebieden voor je hersenen: recepten voor goede voeding voor je hersenen, twee wandelprogramma's voor beweging, maniere...