Na een depressie in het voorjaar van 2016 besluit Kara haar verhaal op te schrijven om alles wat ze heeft meegemaakt een plekje te geven. Nu wil ze haar verhaal delen om een inspiratie voor anderen te zijn. Of je nu zelf een depressie hebt of iemand in je omgeving. Dit boek beschrijft hoe het voor haar zo ver heeft kunnen komen, het moment dat ze hulp heeft gezocht en hoe moeilijk het kan zijn om de situatie te accepteren. Dat je geest van alles wil, maar je lichaam weigert ook nog maar iets ...

Het boek ‘Helen doe je zo!’, van integraal coach Humphrey Isselt, schenkt aandacht aan het helingsproces. Dit omdat helen en genezen vaak met elkaar verward worden. Het gevolg is dat velen genezen verklaard steeds rondlopen met een gevoel van ‘ongemak’. Zelfs na jaren van therapie schijnt men maar niet vooruit te komen. Dus ondanks dat men genezen verklaard is, voelt men zich niet geheeld. Dat uit zich in terugkerende klachten of een algeheel gevoel van onbehagen.

Waardoor wordt dit ...

Ik bespreek hoe we ons lichaam kunnen leren beschermen tegen veel ziektes door een gezondere manier van leven en zal uitleggen wat de kracht is van de natuur. Ik maak alleen gebruik van kruiden, vruchten, groenten en planten die God voor ons heeft geschapen.

Ik zal vertellen over de werking van gezonde sappen (van groenten, vruchten en kruiden), over kruiden thee, het nut van veel water drinken, geneeskrachtige massage en lichaamsoefeningen. Het nut van therapeutisch vasten, een gezond dieet,...

‘DIT BOEK ZOU IEDEREEN MOETEN LEZEN’- reactie van lezer

‘DE OEFENINGEN VOND IK EENVOUDIG EN GINGEN SUPERSNEL’ – reactie van lezer

‘IK WERD HEEL BLIJ VAN DEZE BEWUSTWORDING’– reactie van lezer

Haarfijn aanvoelen wat iemand nodig heeft. Intens genieten van kunst. Bewustzijn van de prikkels om je heen. Herkenbaar?

Sensitiviteit is geen handicap, maar een eigenschap die je positief kan benutten en ontwikkelen.

Dit boek vertelt je op een snelle, simpele manier wat sensitiviteit is,...

Hoe hou je als huisarts plezier in je vak?

Hoe zorg je ervoor dat je je werk de baas blijft? Om goed voor je patiënten te kunnen zorgen, is het van groot belang goed voor jezelf te zorgen. Met tips en concrete oefeningen leer je met dit boek meer over je eigen (kern)waarden en grenzen, wat je wil en wat niet, en creëer je voor jezelf de ruimte om zelf boven water te blijven, en tegelijkertijd de beste zorg te geven aan je patiënten.   'Er is overweldigend bewijs dat die dokter die ple...

Transgender personen zijn de laatste jaren zichtbaarder geworden. Tegenwoordig kennen de meeste mensen wel een transvrouw of transman van de tv of in de eigen omgeving. Mensen die van geslacht veranderen worden steeds meer geaccepteerd. Dat er ook mensen zijn voor wie beide man/vrouw hokjes slecht passen, is minder bekend. De variatie aan genderidentiteiten is veel breder dan vaak wordt verondersteld.

In dit boek komt een diverse groep mensen aan het woord. Zij vertellen over de beperkingen d...

Dit boek behandelt twaalf belangrijke archetypen. Deze vormen de basis van onze persoonlijkheid. Ieder archetype is onderverdeeld in vijf facetten. Bij elk facet is een meditatie die helpt contact te maken met het archetype.

'De kracht van archetypen' biedt inzicht in hun aard en werking, in hun positieve én in hun schaduw-aspect.

Het toont hoe ieder archetype een krachtbron kan zijn in onze psyche, maar laat ook zien wat de valkuilen zijn.

Voor mensen die geïnteresseerd zijn in persoonli...

De lustnomade heeft grote moeite met contacten met andere mensen door langdurige blootstelling aan schadelijke invloeden en het ontbreken van de nodige steun. Daardoor heeft hij zich onvoldoende kunnen ontwikkelen in aanpassen, vertrouwen, gelijkwaardigheid, uitreiken en maat houden. Zijn taal is daardoor dermate vervreemd dat hij andere mensen niet op een zinnige manier weet te bereiken. Ter compensatie zwerft hij van de ene kortstondige lust naar de andere – eten, drank, drugs, seks, game...

Dit boek is bedoeld voor ouders, die een kind hebben in de leeftijd van 6 tot en met 16 jaar en die antwoorden willen hebben op opvoedingsvragen als:

• Waarom presteert mijn kind op school minder dan verwacht?

• Waarom kan dit kind niet goed overweg met broer of zus?

• Waarom luistert mijn kind zo slecht?

• Heeft mijn kind een psychische stoornis?

Ouders kunnen aan de hand van dit boek de psychische ontwikkeling van hun kind analyseren, eventuele problemen vaststellen om vervolgens...

In ‘De familie Stoornis’, geeft ze een bijzondere, soms humoristische en indringende inkijk. Centraal hierbij staat de ‘familie’ met hun verschillende stoornissen en dwangmatigheden. Zo is er meneer Dwang, mevrouw Angst met hun dochters Smetvrees en Claustrofobie en hun zoons Paniek en Pieker.

Daarnaast zijn er ook nog wat neven en nichten, zoals nicht Straatvrees, neef Hoogtevrees, nicht Fobie en neef Faalangst. De neven en nichten komen soms regelmatig en soms af en toe op bezoek, ...