Resultaten (160)

24,95
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

EFT Tapping

Verminder je stress. Pak je alledaagse problemen effectief aan met EFT

2023 || Paperback || Lo van Beers || Mijnbestseller.nl

(S)TAP in de wereld van EFT en ervaar rust en vrijheid.

EFT - Emotional Freedom Techniques - is een eenvoudige en effectieve zelfhulptool om stress en negatieve emoties te verminderen. EFT werkt door zachtjes op bepaalde meridiaanpunten te kloppen terwijl je je focust op wat je voelt. Hierdoor worden emotionele blokkades opgeheven, waardoor ruimte ontstaat voor zelfacceptatie, zelfvertrouwen en een positieve mindset.

Ontdek de 3 manieren van kloppen, de 7 belangrijkste EFT-technieken, en ga a...

23,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 22,79
+
Bestel

Microdosing

De helende werking van plantmedicijnen en psychedelica

2024 || Paperback || Maria Johanna || Kosmos Uitgevers

Microdosing is het innemen van een kleine hoeveelheid plantmedicijn of psychedelicum voor een bepaalde periode. Het is een manier om je prestaties te verbeteren, chronische pijn te voorkomen en een verscheidenheid aan mentale klachten zoals angst en depressie te verlichten.

Dit boek biedt inzage in de helende werking van microdosing op basis van recent onderzoek en ervaringsverhalen. De werking van de verschillende middelen wordt duidelijk uitgelegd, waardoor je precies weet welke producten k...

27,95
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Compleet handboek Heilzame thee van geneeskrachtige kruiden en planten

De beste plantensoorten verzamelen, drogen en mengen - Meer dan 90 recepten voor de meest voorkomende klachten

2022 || Paperback || Michaela Girsch || Centrale Uitgeverij Deltas || met inkijkexemplaar

Heilzame plantenthee vol waardevolle stoffen kan een hele reeks klachten en ziekten genezen of verlichten. In dit boek ontdek je hoe planten werken en hoe je eenvoudig theemengsels op maat kunt samenstellen.

- In de uitgebreide inleiding lees je hoe je medicinale planten op de juiste manier verzamelt en droogt of hoe je bij het kopen de beste kwaliteit vindt.

- Met gedetailleerde beschrijvingen van de belangrijkste geneeskrachtige planten: Wat doen ze? Waar zijn ze te vinden? Wanneer kunnen ze ...

22,75
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Opgroeien met Bach-Bloesem-Remedies

2011 || Paperback || J. Ramsell-Howard || Milinda Uitgevers B.V.

Opgroeien met Bach-bloesemremedies richt zich op het gebruik van de bloesems bij groeiperikelen van kinderen, onderverdeeld naar de diverse levensfases van baby tot jongvolwassene. In de verschillende en telkens ingrijpende ontwikkelingsjaren kunnen de remedies veel hulp en steun geven, zowel lichamelijk als psychisch-emotioneel. Iets wat in deze levensperioden, met hun vele mijlpalen, heel welkom is.

Judy Ramsell-Howard, internationaal erkend deskundige, is verbonden aan het officiële Bach C...

24,95
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Aandacht voor pijn

Door mindfulness gelukkig leven met chronische pijn

2018 || Paperback || Vidyamala Burch || De Driehoek

'Aandacht voor pijn' is een praktische gids voor het leren omgaan met chronische pijn, uitgaande van de beginselen van mindfulness. Door het ontwikkelen van een kalm bewustzijn van je lichaam leer je frustratie en het lijden dat je met pijn associeert los te laten. Als gevolg hiervan kan de pijn afnemen.

In dit boek wordt onder andere aandacht besteed aan het vijfstappenmodel van mindfulness en wordt getoond hoe je dit kunt inzetten om genezing te bevorderen. Eenvoudige ademhalingstechnieken...

22,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 21,38
+
Bestel

Gezondheid, ziekte en antroposofie

2023 || Paperback || Huib de Ruiter || Winde

Huib de Ruiter was 37 jaar werkzaam als antroposofisch huisarts in Leiden. In die jaren schreef hij met grote regelmaat stukjes in het kwartaalblad van gezondheidscentrum De Lemniscaat, waaraan hij verbonden was.

In dit boek is het merendeel van die stukjes gebundeld. Met elkaar vormen ze

een toegankelijk handboek over antroposofische huisartsenzorg, geschreven voor patiënten.

Het boek bestaat uit zes delen:

- antroposofie en geneeskunde

- organen

- ziekten, aandoeningen, keuzes

- metalen

...

21,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

100 ALTERNATIEVE GENEESWIJZEN

2022 || Paperback || Robert Jan Blom || aquaZZ

Velen zoeken naar geneeswijzen die helpen zonder chemische medicijnen, en therapeuten die nog tijd hebben voor een gesprek met de patiënt. Al duizenden jaren zoeken mensen naar manieren om te genezen van klachten en naar mogelijkheden om zo lang mogelijk gezond te blijven.

In 100 hoofdstukken in dit handboek worden 98 alternatieve geneeswijzen beschreven, enkele vormen van alternatieve diagnostiek en 7 behandelingen gericht op dieren met klachten.

De geneeswijzen zijn gekozen op hun relatiev...

21,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Oerzang

De kracht van stemexpressie

2019 || Paperback || Marius Engelbrecht || Panta Rhei, Uitgeverij || met inkijkexemplaar

De kracht van stemexpressie

Oerzang gaat over de helende kracht van muziek en zang, met name door middel van stemexpressie. Stemexpressie is een methode om je via zingen en vrij improviseren te bevrijden van remmingen, blokkades en trauma’s. Stemexpressie gaat voorbij rationele en verbale lagen en raakt dat wat er diep in ons leeft. Het is een bijzondere manier om jezelf te leren kennen, en om te worden wie je bent.

Het boek biedt zowel wetenswaardige achtergrondinformatie over de transform...

22,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Terug in je kracht

Kinesiologie praktijkverhalen & doe-boek

2023 || Paperback || Inge van der Zwan-Dijkman || Panta Rhei

Dit boek is bedoeld voor iedereen die meer wil weten over kinesiologie en op zoek is naar meer balans in het leven. Bij kinesiologie wordt gebruik gemaakt van verschillende technieken, waaronder de spiertest: Door vragen te stellen aan jouw lichaam d.m.v. een test, geeft het lichaam je antwoorden. Zo ontdek je welke onbalansen er spelen bij jou en kun je het hoofd bieden aan allerlei uiteenlopende klachten zoals lichamelijke pijn, stress, slaap- en leerproblemen. Hoe je deze spiertest bij jez...

22,00
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Migraine verborgen kopzorgen

2020 || Paperback || Dorien Maaskant-Stoutjesdijk || Dorien Maaskant-Stoutjesdijk

Wat heeft een paardenbloem gemeen met een migraineaanval?

Beide blijven steeds weer terugkeren en komen meestal op, op plaatsen waar je ze vooral niet wilt hebben. Pas als je ze met wortel en al verwijdert, is het echt blijvend. Jarenlang ben ik bezig geweest met het vermijden en bestrijden van migraineaanvallen die mijn leven voor een groot deel hebben beheerst. Ik richtte mijn aandacht op de pijn en zocht allerlei manieren om hier vanaf te komen. Vergelijkbaar met het alsmaar verwijderen va...