Zoekfilters
Steven Laureys (5)
morgen verzonden
Het no-nonsense slaapboek
Met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem
2022 || Paperback || Steven Laureys || Borgerhoff & Lamberigts
De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen wer er soms niƩt in te slapen?
Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken.
Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoo...
morgen verzonden
Het no-nonsense meditatieboek voor kinderen
2022 || Paperback || Steven Laureys e.a. || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
In 'Het no-nonsense meditatieboek voor kinderen' laten Steven Laureys en Vanessa Charland zien hoe mediteren kinderen helpt om met hun emoties om te gaan. Ze hoeven hun gevoelens als boosheid of angst niet weg te duwen, maar deze kunnen wel verzachten door meditatie. Onderzoek toont aan dat kinderen (4-10 jaar) hier baat bij hebben en dit boek laat zien hoe. Om voor (of zelf) te (laten) lezen.
morgen verzonden
Het No-nonsense meditatieboek
2019 || Paperback || Steven Laureys e.a. || Borgerhoff & Lamberigts || met inkijkexemplaar
Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de eff ecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toonde Riccard al het hoogste vermogen tot geluk dat ooit werd gemeten.
Je moet echter helemaal geen ...
Niet beschikbaar
Het no-nonsense meditatieboek
Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
2020 || Paperback || Steven Laureys || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
Het no-nonsense meditatieboek van Steven Laureys is een toegankelijk (oefen)boek voor iedereen die meditatie wil toepassen in zijn of haar dagelijks leven. Eindelijk een boek voor wie mediteren stiekem maar zweverig vindt! Je leert op begrijpelijke wijze hoe meditatie precies werkt en wat de effecten ervan zijn op lichaam en geest. Want dat meditatie je leven kan veranderen, staat vast: minder stress, een betere nachtrust en meer focus zijn slechts een paar van de positieve effecten van medit...
morgen verzonden
Bijna dood
De ervaring van je leven
2024 || Paperback || Steven Laureys || Pelckmans uitgevers
Bijna doodgaan is een intense ervaring, zo intens dat veel mensen daarna hun leven een andere wending geven.
De verhalen van zij die terugkeerden uit de dood fascineren ons al sinds mensenheugenis. De tunnel van licht, de troostende engelen, het gevoel buiten je lichaam te treden: telkens lijken dezelfde elementen terug te keren. Tot vandaag worden bijna-doodervaringen aangehaald als bewijs van een leven na de dood. Ons menselijke bewustzijn maakt mogelijk zelfs deel uit van een groter,...