Ontspannen zwanger van Doete Reitsma (eigenaar van Dubbel Zen) is dé nieuwe gids op het gebied van zwangerschap en bevallen. Je zwangerschap is een bijzondere periode waarin je gemakkelijk overweldigd kunt raken. Naast de overload aan informatie die op je afkomt, krijg je waarschijnlijk ook te maken met de hormonen die door je lijf gieren, fysieke ongemakken en onzekere gevoelens.

Als verloskundige geeft Doete praktische informatie en helpt ze aanstaande moeders te ontspannen door middel van...

"Je krijgt maar één keer je eerste kind. Tijdens de zwangerschap, bevalling en kraamperiode zijn er nogal wat omstandigheden waar je zelf weinig of geen invloed op hebt. En hoe sterk je ook bent, dit is een periode waarbij je te maken krijgt met onzekerheid en kwetsbaarheid. Medisch gezien is een eerste bevalling ook spannender dan een volgende. Dit boek heeft als doel je te sterken in je voorbereiding op die eerste bevalling. De sleutel tot een goede bevalervaring is de balans tussen je ku...