In 4 phases I wish to illustrate how one can handle the stress, ambiguity of information and the change in life’s priorities which a cancer patient will face. My approach has been to accept temporary and permanent change with a positive mindset, never to stick to trusted habits but instead adopt a new lifestyle whenever my physical state required it.

I have identified 4 phases which can be initially observed sequentially. However treatments may suddenly stop working due to aggressive nature...

Wil je werken als leefstijlcoach?

Hét Handboek voor de leefstijlcoach is een zeer compleet en praktisch handboek dat je alle basisinformatie geeft om als leefstijlcoach aan de slag te gaan. De laatste kennis en kunde op het gebied van coaching, voeding, bewegen, stress, mindfulness en slaap, steeds vertaald naar de praktijk van de leefstijlcoach. De vele casussen maken duidelijk hoe je als leefstijlcoach gesprekken voert.

Coachen leer je vooral in de praktijk, door het veel te doen en zo ste...

Partners en andere naasten van mensen met depressiegevoeligheid hebben het vaak zwaar als hun partner in een periode van een depressie zit. Ze missen vaak begrip, steun en informatie. Dit werkboek helpt hierbij.

Met dit praktische werkboek voor partners van mensen met een depressiegevoeligheid heeft Stef Linsen een hulpmiddel gemaakt voor de voorlichting of begeleiding van deze partners binnen ggz-instellingen.

Aan de hand van de groepsbijeenkomsten die in dit boek zijn uitgewerkt, hoef je...