Wat is gezond eten? Wat gebeurt er als je nooit gezond eet? Er is zoveel informatie over voeding, dat het niet gek is als je niet goed meer weet wat je nu beter wel of niet kunt eten. Je vraagt je misschien af wat ‘goede’ en ‘slechte’ producten zijn, wat BMI is en of je nu meer koolhydraten moet eten, of juist niet.

In dit boek lees je feiten (en fabels!) over gezonde voeding. Kennis die je helpt om keuzes te maken die goed voor jou zijn en die jou gezond houden.

Zo lees je bijvoorbee...

Als je ouder wordt en in de puberteit komt, is het belangrijk om op een gezonde manier om te leren gaan met seks en relaties. Je krijgt van alle kanten advies en goede raad, maar het is het belangrijkste dat jij de baas leert te zijn over wat er met jou en je lichaam gebeurt.

In dit boek lees je feiten (en fabels!) over seksualiteit en relaties. Kennis die je helpt om keuzes te maken: wat wil jij, wat niet, waar voel je je goed bij en hoe houd je rekening met de ander?

Zo lees je bijvoorbeeld...

Je gezondheid is ontzettend belangrijk. Daar kun je zelf veel aan doen! Maar welke oefeningen houden je fit, hoe zit het met eten en hoeveel slaap heb je nodig? Hoe zorg je dat je niet ziek wordt?

In dit boek lees je feiten (en fabels!) over een gezonde leefstijl. Kennis die je helpt om keuzes te maken, waardoor jij fit en gezond blijft.

Zo lees je bijvoorbeeld over: Verschillende trainingen • Botten, spieren en je hart • Ernstige ziektes • Gezonde voeding • Een goede start • En... ...

De aarde warmt op, het klimaat verandert. De ijskap rond de Noordpool smelt, zodat ijsberen veel minder leefruimte hebben. Grote bosbranden duren langer dan ooit. Prachtig koraal verbleekt...

In het boek ONZE PLANEET WARMT OP! lees je wat ‘klimaatverandering’ precies betekent. Maar ook onderzoek je wat de oorzaken zijn en welke effecten klimaatverandering heeft op de wereld om ons heen. Je leest over de nieuwste wetenschappelijke oplossingen en leert hoe we gezamenlijk de versnelde opwarm...