Uitgeverij Lucht (7)
maandag verzonden
Verslaafd aan geld
2024 || Hardcover || Bram Bakker || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
‘Wie van geld houdt, heeft nooit genoeg geld. En wie van rijkdom houdt, verdient nooit genoeg. Ook dat is maar lucht’ staat te lezen in het bijbelboek Prediker. Het past naast een andere oude wijsheid die te denken geeft: ‘Geld maakt niet gelukkig.’ Waarom realiseren we ons dit zo moeizaam? Waarom is geld de grote motor die schuilgaat achter bijna alle maatschappelijke ontwikkelingen? Geld heeft natuurlijk ook een nuttige functie, maar die wordt geleidelijk overschaduwd door een zwart...
maandag verzonden
Omdat we leven
2021 || Hardcover || Christiaan Rhodius || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Palliatieve zorg voltrekt zich in het overgangsgebied van
leven en dood. Zij draait maar om om één ding: zorgen
voor het leven als de dood (op termijn) onvermijdelijk is.
Aangezien ieder mens, elk leven anders is, kent palliatieve
zorg veel verschillende vormen en nuances. Omdat we
leven zet die veelzijdigheid in het licht.
De basis voor deze bundel zijn de blogs van Christiaan
Rhodius over zijn ervaringen als arts in het hospice en
het ziekenhuis. Over de ontmoetingen die hij had, de
gespr...
maandag verzonden
Food fit focus
2020 || Hardcover || Sanne Bernhart || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Je hoeft niet vijf keer in de week naar de sportschool om er goed uit te zien. En je hoeft ook niet elke dag vegan te eten om af te vallen. Maar wat dan wel? Hoe zorg je ervoor dat je er goed uit blijft zien, dat je gezond eet, beweegt en toch maximaal geniet van het leven? Wat zijn de geheimen van een lang en gelukkig leven? Wat is de kunst van jeugdig ouder worden?
Nieuwsgierig naar de kennis en methodes om tot een fitter lichaam en een gezonde geest te komen heeft lifestyle coach Sanne Be...
maandag verzonden
De overgang van top tot teen
2021 || Hardcover || Mirjam van 't Veld e.a. || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
De overgang is vaak een ingewikkelde tijd. Natuurlijk zijn er vrouwen die er nauwelijks last van hebben, maar de meesten ervaren klachten. Van lichte veranderingen van de huid en het haar, gevoelige borsten en droge ogen tot hoge bloeddruk, opvliegers, botontkalking of depressieve gevoelens.
Voor dit boek spraken Mirjam van ’t Veld en Marcelle Meesters met verschillende experts en medisch specialisten over de overgang. Daardoor gebruiken ze de wetenschappelijke kennis als basis en leggen ze...
maandag verzonden
Wat als
2019 || Hardcover || Patty Duijn || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Een kleurrijk notitieboek waarin je jouw ideeën kwijt kunt. Waar mooie gedichten, gedachten en losse notities een plek kunnen krijgen. Waar je jouw wensen in kunt aangeven of dat kan dienen
als handvat voor een gesprek over ‘Wat als...’
Want, wanneer ‘Wat als...’ ooit verandert in ‘Het is...’ dan is het opeens heel bijzonder en waardevol om je wensen en gedachten op papier te hebben. Speciaal voor hen die achterblijven.
maandag verzonden
Zuurstofwinst
2023 || Hardcover || Marion Meesters || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Bij ademen is het principe ‘minder is meer’ van toepassing. Door minder lucht op te nemen wordt zuurstof beter afgeleverd aan de spieren, de organen en de weefsels. Zuurstofwinst geeft je de kennis en de vaardigheden om de zuurstofvoorziening van je lichaam te optimaliseren, met als gevolg een betere gezondheid in het algemeen en grotere sportprestaties in het bijzonder.
VIER BEWEZEN VOORDELEN VAN OXYGEN ADVANTAGE
Haal meer uit je trainingen door minder zwaar te ademen
Ervaar de effecten ...
maandag verzonden
Kankervrij
Over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen
2020 || Hardcover || William Cortvriendt || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
KANKERVRIJ
Over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen
Een opzienbarend verhaal over onze meest gevreesde ziekte.
Vier op de tien Nederlanders en Belgen krijgen tijdens hun leven te horen dat ze kanker hebben. Dit risico wordt zelfs nog veel groter voor onze kinderen. De kans dat iemand in je directe familie wordt getroffen door kanker is bijna 100 procent! Terwijl we al decennialang horen dat kanker spoedig geen dodelijke maar een chronische ziekte zal worden, is de praktijk hela...