‘Het belang van goede slaap wordt door veel mensen onderschat,’ aldus de Hersenstichting. ‘Genoeg goede slaap houdt je hersenen gezond en zorgt voor herstel van het lichaam. Op korte termijn zorgt goed slapen voor een beter geheugen en meer concentratie. Op lange termijn kan goed slapen het risico op hersenaandoeningen zoals depressie, beroerte en dementie verkleinen.’ Onder de tips voor een goede nachtrust: ‘Doe ten minste een uur voor het slapengaan alleen ontspannende activiteite...

Nadat hij in 1978 debuteerde met Een gondel in de Herengracht, bracht A.F.Th. van der Heijden lange tijd geen tweede verhalenbundel uit. Maar hij bleef wel verhalen schrijven, die bibliofiel of in tijdschriften werden gepubliceerd. Deze verhalen werden in 2008 gebundeld in Gentse lente. Ze zijn in omgekeerd chronologische volgorde afgedrukt, als betrof het een excursie terug in de tijd, tot voorbij het jaar van zijn debuut. Zo laat Van der Heijden zien dat hij ook op de korte baan een meester...