Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Kosmos Uitgevers (2)

17,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het no-nonsense meditatieboek voor kinderen

2022 || Paperback || Steven Laureys e.a. || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

In 'Het no-nonsense meditatieboek voor kinderen' laten Steven Laureys en Vanessa Charland zien hoe mediteren kinderen helpt om met hun emoties om te gaan. Ze hoeven hun gevoelens als boosheid of angst niet weg te duwen, maar deze kunnen wel verzachten door meditatie. Onderzoek toont aan dat kinderen (4-10 jaar) hier baat bij hebben en dit boek laat zien hoe. Om voor (of zelf) te (laten) lezen.

23,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het no-nonsense meditatieboek

Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

2020 || Paperback || Steven Laureys || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

Het no-nonsense meditatieboek van Steven Laureys is een toegankelijk (oefen)boek voor iedereen die meditatie wil toepassen in zijn of haar dagelijks leven. Eindelijk een boek voor wie mediteren stiekem maar zweverig vindt! Je leert op begrijpelijke wijze hoe meditatie precies werkt en wat de effecten ervan zijn op lichaam en geest. Want dat meditatie je leven kan veranderen, staat vast: minder stress, een betere nachtrust en meer focus zijn slechts een paar van de positieve effecten van medit...