Veel wat is geschreven over trauma, PTSS, depressie en andere mentale problemen is gebaseerd op de vernietigende impact ervan. Terwijl er juist zoveel behoefte is aan een boek dat als een kompas richting kan geven op je weg naar herstel. Onderweg is dat kompas. Lekker praktisch, no-nonsense, positief en vooral: heel inspirerend. Boordevol heldere inzichten en concrete tips die jou - maar ook je directe omgeving - kunnen helpen. Vanuit de kracht van zelfontdekking nieuwe kansen zien en verder...