Zoekfilters
Centrale Uitgeverij Deltas (4)
morgen verzonden
Yoga voor elk moment - Kaartenset
2020 || Paperback || Centrale Uitgeverij Deltas || met inkijkexemplaar
In deze doos vindt u 50 geïllustreerde kaarten met oefeningen en meditaties om innerlijk
tot rust te komen. Of u nu een beginner bent of een gevorderde yogi, deze kaarten stellen u in staat om verjongende meditaties onderdeel te laten zijn van uw dagelijkse leven. Hebt u maar weinig tijd, neem dan simpelweg één kaart met een houding om u te ontspannen. Voor een meer geleide oefening kunt u de aangegeven volgorde van deze set aanhouden. Of u kunt uw eigen routine creëren in de oefeningen d...
morgen verzonden
Stap voor stap yoga voor kinderen
30 houdingen eenvoudig uitgelegd
2021 || Paperback || Centrale Uitgeverij Deltas || met inkijkexemplaar
30 houdingen stap voor stap uitgelegd door een yogalerares die gespecialiseerd is in lessen voor kinderen 5 leuke werelden om de fantasie van je kind te stimuleren en hem of haar te helpen de houding te visualiseren een handige uitvoering die je toelaat het boek rechtop te zetten en ondertussen de yogahoudingen uit te voeren Een kat, een kikker, een hond, een kameel… Bij yoga worden vaak dieren uitgebeeld en daarom vinden kinderen het erg leuk om mee te doen. In dit boek neemt de auteu...
morgen verzonden
Praktisch handboek Yoga
De belangrijkste asana’s stap voor stap uitgelegd
2021 || Paperback || Nicole Reese || Centrale Uitgeverij Deltas || met inkijkexemplaar
Je wil graag aan yoga doen bij je thuis, maar waar moest je ook alweer op letten bij de neerwaartse hond? In welke volgorde kwamen de verschillende houdingen aan bod tijdens je les?
Met dit praktische handboek heb je de oplossing in handen! Nicole Reese, een ervaren yogalerares, leidt je in slechts enkele stappen door de voornaamste asana's, ademhalingsoefeningen en flows waarin je verschillende houdingen vlot aan elkaar schakelt.
morgen verzonden
Yoga voor kinderen
30 speelse houdingen om yoga op een leuke manier te ontdekken
2023 || Paperback || R. VINAY || Centrale Uitgeverij Deltas
Door op jonge leeftijd met yoga te beginnen, krijgen kinderen een goede start in het leven. Dankzij yoga leren ze zich te concentreren en te ontspannen, verbeteren ze hun motoriek en evenwichtsgevoel. Dit doosje bevat 30 mooi geïllustreerde kaarten waarop ludieke yogahoudingen stap voor stap worden uitgelegd, een boekje met informatie over de voordelen van yoga en leuke spelletjes om de houdingen te oefenen en te onthouden. Zo wordt yoga een fijne dagelijkse gezinsactiviteit! Shobana R. Vi...