Petra's werkboekjes is een reeks van praktische doe-boekjes rond allerlei thema's. Dit werkboekje loopt over 8 weken met evenveel opdrachten en bijhorende reflectievragen om stil te staan bij de essentie.

Er is een mooie opbouw van grotere bewustwording naar inspiratiebronnen om zo bruggen te bouwen en over te gaan naar rust en zelfvertrouwen.

Een mooi moment om te werken aan jouw angst(en) en deze te overwinnen.

Maak je angst concreet zodat je weet waartegen je vecht.

De kracht van accept...

Petra's werkboekjes is een reeks van praktische doe-boekjes rond allerlei thema's. Dit werkboekje gaat over rouwarbeid, overleven en het verlies een plaats geven. Ipv loslaten leer je anders vasthouden.

Er zijn 8 stappen die je op eigen tempo kunt zetten. Of je nu een dierbare bent verloren in de dood of in een scheiding, jouw job of een lichaamsdeel, met dit boekje kan je alles een plaats geven.

Na een verlies verandert er heel veel.

Hoe ga je hiermee om?

Wat wil je veranderen en wat niet?

Hoe geef je alles een plekje...

Waarom jongeren in weerstand gaan?

De laatste jaren komen er veel jongeren naar de praktijk; schoolmoe, negatieve gedachten, depressie, faalangst, zelfverwonding, zelfmoordgedachten,... Jongeren willen gehoord worden, begrepen worden, hun rebels gedrag is een schreeuw om begrip en aanvaarding. Als je weet hoe hun wereld draait en hoe zij erin functioneren, weet je ook hoe je effectief kunt communiceren met hen en hen kunt begeleiden naar het beste resultaat die ze zelf vinden en ook in actie ...

Petra's werkboekjes is een reeks van praktische doe-boekjes rond allerlei thema's. Dit werkboekje loopt over 8 weken met evenveel opdrachten en bijhorende reflectievragen om stil te staan bij de essentie. Er is een mooie opbouw van grotere bewustwording naar inspiratiebronnen om zo bruggen te bouwen en over te gaan naar actie.

Een mooi moment om stil te staan en alles op een rijtje te zetten, eens op onderzoek te gaan naar wat je echt wilt.

Wat zijn jouw waarden en normen?

Wat vind jij belan...

Verdriet overkomt iedereen.

Toch weten de meeste mensen niet wat ze kunnen verwachten. Als je meer weet over wat helpt om te overleven na een belangrijk verlies, kun je het beter begrijpen. Dit boek neemt de pijn niet weg, het kan wel helpen met inzichten verwerven. Als je woorden vindt om wat je ervaart te verwoorden ne te plaatsen, helpt dat mogelijks om grip te krijgen op wat er gebeurt.

Verdriet is de keerzijde van liefde, het doet pijn om fysieke verbindingen te verliezen.

Dit boek gaa...