Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenBlackBoxPublishers (2)
maandag verzonden
Bootcamp training doe je zo
2019 || Hardcover || Kelby Jongen || BlackBoxPublishers || met inkijkexemplaar
BOOTCAMP TRAINING DOE JE ZO
Een praktisch handboek boordevol oefeningen
Bootcamp training heeft een ongekende groei doorgemaakt in de laatste jaren, en kent inmiddels een enorme populariteit. Het aantal groepen en het aantal deelnemers groeit jaarlijks en op een mooie zomeravond is er vrijwel geen park in Nederland meer te vinden zonder bootcamp-groep.
Maar wat moet je weten om een goede bootcamp les te geven? Hoe moet een bootcamp training opgebouwd worden en welke trainingsvormen zijn er allem...
maandag verzonden
Handboek bouw jouw groepslessen
voor sport en fitness managers
2016 || Hardcover || Xavier Martins Dias e.a. || BlackBoxPublishers || met inkijkexemplaar
Veel sportclubs, fitnessclubs maar ook sportverenigingen bieden lessen in groepsverband aan. In fitnessclubs traint naar schatting zo'n 30% van de leden in groepsverband. Daarnaast zijn er ook steeds meer clubs die alleen nog maar groepslessen aanbieden.
Sinds enkele decennia wordt er in fitnessclubs systematisch gewerkt aan groepsfitness management (GFM) gericht op een maximale deelname aan groepslessen. Deze inzichten en methoden zijn ook toepasbaar in andere contexten, zoals bijvoorbeeld i...