In deze sublieme meditatietekst roept de beroemde boeddhistische leraar Longchenpa in poëtische woorden de sfeer op van de intrinsieke vrijheid van je bewustzijn. Wanneer je alle kleuren, geluiden, sensaties, gevoelens en emoties in hun directheid ervaart, zonder iets daarvan vast te grijpen of te verwerpen, opent zich een rijkdom van gewaarwordingen. Door ontspannen en alert aanwezig te zijn in alles wat er gebeurt, ontvouwt zich een woordloze openheid en helderheid. Dat is de essentie van ...

Zen-meester en schrijfster Sandy Taikyu Kuhn Shimu verzamelde talrijke zen-verhalen uit de hele wereld, vaak vol humor en diepgang. Die verhalen vind je in dit boekje. Laat je verrassen, laat je raken en kom zo tot klaarheid in je denken en tot vrede in je hart.

Zen-verhalen kunnen op een wonderbaarlijke manier diepe waarheden en wijze kennis in woorden vatten. Ze geven onze ziel moed en verlenen onze fantasie vleugels, ze toveren een glimlach op onze mond en sporen ons aan net even anders te...

Alles is vluchtig en ongrijpbaar, en het is volstrekt onvoorspelbaar wat er zal gebeuren; vreugde of pijn, verrukking of wanhoop, voorspoed of tegenslag. Het enige dat onherroepelijk vaststaat is het feit dat je sterft, en het enige moment dat je je daarop kunt voorbereiden is dit moment, in de onmiddellijkheid van het ervaren.

Naakt zien – dat geschreven werd door Padmasambhava en deel uit maakt van dezelfde tekstcyclus als het Tibetaans Dodenboek – is de directe introductie tot het held...

Gewoonlijk wordt onze aandacht volledig in beslag genomen door doelgericht handelen en het reageren op alle informatie die op ons afkomt. We verdwalen in dagdromen en fantasieën, en zijn zelden werkelijk aanwezig. De Vier vormen van vertoeven is een unieke tekst die geschreven werd door Longchenpa, de belangrijkste Tibetaans boeddhistische leraar uit de veertiende eeuw. In poëtische en kristalheldere bewoordingen beschrijft hij de vier kwaliteiten - ongrijpbaarheid, openheid, spontaniteit ...

De mens in de Mahabharata

Hoewel de oorlog die in het grootse epos Mahabharata beschreven wordt zich 5000 jaar geleden afspeelde is de Mahabharata nog even actueel als toen. Dat is niet verwonderlijk, want deze oorlog is een metafoor voor de strijd in de mens tussen de spirituele krachten en de egokrachten. In de huidige tijd van transformatie, waarin zovelen op zoek zijn naar meer zingeving in hun bestaan kunnen de lotgevallen van de hoofdrolspelers in de Mahabharata een onuitputtelijke ...

Gelukkig zijn, dat willen we allemaal. Toch zijn er geregeld momenten in ons leven dat dingen niet gaan zoals we hopen en er sprake is van lijden. Is het mogelijk om je daarvan te bevrijden?

‘Ja.’ zei Boeddha en tijdens zijn leven onderwees hij hoe.

Dit studieboek legt op beknopte en heldere wijze uit wat het boeddhisme inhoudt en hoe je het in praktijk kunt brengen. Aan de hand van theorie en voorbeelden maakt de auteur boeddhistische begrippen toegankelijk en makkelijk te begrijpen. Da...

Het Dhammapada bevat de essentie van uitspraken die Gautama Boeddha in honderden toespraken heeft gedaan en die kort na zijn dood door zijn arhats en discipelen werden verzameld. De eenvoud en logica van deze verzen over de dhamma (waarheid, deugd en wet) geven een duidelijk beeld van de praktische toepassing van boeddhistische waarheden. Het ontwikkelen van wijsheid, waakzaamheid, zelfbeheersing en vriendelijkheid wordt aanbevolen om onwetendheid, nalatigheid, begeerte en boosheid te overwin...

Waarschijnlijk is er nimmer in de geschiedenis van de mensheid een diepzinniger en tegelijkertijd duidelijker geschrift ontstaan dan de Bhagavad Gītā als het gaat om de religieuze, filosofische en praktische betekenis van dit alom geprezen werk. Het is nog altijd een waardevolle sleutel tot het ontsluiten van de meer edele natuur in de mens door Kṛishṇa’s Wijsheid; een gids om het dagelijks leven te leiden in devotie aan het hoogste Goddelijke in de Natuur, de Bron waaruit alles wat l...

Lastige of traumatische gebeurtenissen in iemands leven zijn als een smeulend vuur dat op de achtergrond voortdurend aanwezig kan zijn. Mindfulness voorkomt dat je alsmaar nieuwe brandstof op het vuur gooit. Hierdoor laait het niet steeds hoog op en krijgt het de kans om te doven. Als mindfulness trainer leer je cursisten aandacht brengen bij het hier en nu. Het effect is dat moeilijke dingen in hun leven een plek krijgen en ze minder stress ervaren. Dit boek beschrijft hoe je als trainer de ...

Het boeddhisme spreekt een brede groep geïnteresseerden aan. Maar wat houdt boeddhisme eigenlijk precies in? Met Boeddhisme in alle eenvoud schreef zenpriester Steve Hagen een korte, zeer toegankelijke en inspirerende tekst, waarin hij Boeddha's observaties en inzichten kort, bondig en ontdaan van hinderlijk jargon heeft verwerkt. Dit veelgeprezen boek over boeddhisme is een inspirerende gids voor iedereen die de kern van het boeddhisme wil doorgronden en deze levensvisie wil integreren in ...