Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (2)
![](https://s.studiebijdehand.nl/productfiles-resized/9789464921168_p_75_107.jpg)
Het duurzame endo-dieet
ontstekingsremmende voeding als basis
2023 || Hardcover || Barbara Creemers || Brave New Books
Barbara Creemers is gepassioneerd door de kracht van de natuur. Op haar blog I Love Eco laat ze haar volgers al jaren mee kijken in haar natuurlijke moestuin en keuken. Toen ze de diagnose endometriose kreeg, ging ze op zoek naar welke voedingsmiddelen haar konden helpen. In dit boek bundelt ze recepten, lijstjes en tips voor een duurzaam endo-dieet. Want er bestaat wel degelijk een manier om én jezelf én onze planeet te verzorgen, ook als je geen gluten, soja of zuivel meer eet.
Of je nu...
![](https://s.studiebijdehand.nl/productfiles-resized/9789043927048_p_75_97.jpg)
morgen verzonden
Lekker afvallen met minder koolhydraten - Vega
Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek
2023 || Hardcover || Angela Zamboni e.a. || Kosmos Uitgevers
'Lekker afvallen met minder koolhydraten - vega' van Angela Zamboni (Club Slank) bewijst dat koolhydraatarm eten ook prima vegetarisch kan. Zo kun je op een makkelijke manier afvallen, zónder vlees of vis op tafel.
Een koolhydraatarm dieet is een beproefde methode om af te vallen omdat deze goed vol te houden is. Door koolhydraten te vervangen door eiwitten en goede vetten, blijf je langer verzadigd en zit je niet met een hongergevoel. Angela legt je uit hoe je dit op een gezonde manier aanp...