Lichaam & geesttherapieën van Corwin Aakster en Fleur Kortekaas behandelt therapieën gericht op ontspanning, emotioneel welbevinden en persoonlijke ontwikkeling. Hierbij kun je denken aan yoga, mindfulness en meditatie. Lichaam en geest zijn in feite onscheidbaar. De hersenen en het zenuwstelsel, het hormoonsysteem, onze weerstand en eigenlijk ieder orgaan van ons lichaam en elke emotionele reactie die we hebben, delen een gemeenschappelijke chemische taal en staan in voortdurende communica...

Integrale geneeskunde is het twaalfde en laatste deel in de nieuwe AnkhHermes-serie Geneeswijzen in Nederland. Eerder verschenen al Natuurgeneeskunde, Kruidengeneeskunde, Chinese geneeskunde, Ayurvedische geneeskunde, Antroposofische geneeskunde, Homeopathie, Lichaam & geest therapieën, Manuele behandelwijzen, Spirituele westerse geneeswijzen, Traditionele niet-westerse geneeswijzen en Voedingstherapie en -supplementen . Er is veel belangstelling voor alternatieve geneeswijzen, en er is ook ...

'Bewustzijn van materie, over helen en overdraagbare energie' is het nieuwe meesterwerk van Richard Gordon, de grondlegger van de Quantum-Touch methode. Hij ontdekte dat hij, nadat hij de Quantum Touch methode gebruikte om cliënten te helpen bij het verlichten van klachten aan het bekken- en de ruggenwervel, nog veel verder kwam in het helingsproces door zijn bewuste aandacht op de cliënt te richten. Zonder de cliënt aan te raken of de suggestie te wekken iets te doen, was hij in staat om ...

In ‘Het zelfhelend vermogen’ schrijven Deepak Chopra en Rudolph E. Tanzi, bekend van de toptitels ‘Superbrein’ en ‘Supergenen’, over het nieuwste onderzoek op het gebied van de verbinding van lichaam & geest, lichaam & genen en lichaam & immuniteit.

In ‘Het zelfhelend vermogen’ staat een zevendaags actieplan voor het ontwikkelen van een gezonde levensstijl, zodat je gelijk kan werken aan jouw zelfhelend vermogen.

Een optimale gezondheid is belangrijker dan ooit. Daarmee zijn ...

Stress, vermoeidheid, angstgevoelens: het zijn de kwalen van deze tijd. Ben je op zoek naar milde geneeswijzen voor deze en andere mentale klachten, of wil je ze op een natuurlijke manier behandelen? Dan zijn de geneeskrachtige kruiden in dit boek iets voor jou.

Van kamille tot salie, in dit boek maak je kennis met 25 geneeskrachtige planten en kruiden die helpen bij slaapstoornissen, nervositeit, moedeloosheid en andere psychische klachten. In een uitgebreid portret van elke plant krijg je e...

Ontdek in dit praktische handboek hoe je het evenwicht tussen je lichaam en geest kan herstellen dankzij de bloesemremedies van Bach. Het biedt een duidelijke beschrijving van klachten en persoonlijkheidstrekken waarvoor een helende bloesemessence toegepast wordt.

Bachbloesems zijn bloesemtincturen die gemaakt worden op basis van 38 essences. Ze danken hun naam aan dokter Edward Bach die tussen 1928 en 1936 onderzoek deed naar de geneeskrachtige eigenschappen van bloemen. De bereidingen zijn ...

Je begint vol goede moed aan een serie yoga-oefeningen waarbij je probeert je hoofd naar je knieën te brengen en het gevoel hebt dat je hamstrings bijna scheuren. Je zit met gekruiste benen te mediteren, maar je merkt dat de spanning in je wervelkolom steeds groter wordt, dat je knieën pijn doen en dat je alleen maar aan het avondeten kunt denken. Je voelt je na een yogales heerlijk, maar dan zit iemand je dwars en snauw je hem af. Met yoga kunnen we ons lichaam positief veranderen, maar al...

De belangstelling voor alternatieve therapieën neemt een verbazingwekkende vlucht. Een onderzoek heeft uitgewezen dat er ruim tweehonderd verschillende alternatieve diagnose- therapievormen zijn. In Nederland lopen duizenden ‘alternatieve’ beroepsbeoefenaars rond.

Hoewel veel alternatieve geneeswijzen tot de randgebieden van wetenschap en geneeskunde behoren, is de occulte invloed vaak onmiskenbaar aanwezig. Sommige therapieën doen weinig of geen schade, maar anderen gaan uit van een sc...

Dr. Natascha Campbell-McBride heeft in 1998 The Cambridge Nutrition Clinic opgezet. Als ouder van een kind dat volledig hersteld is van een ernstige leerstoornis, is ze zich bijzonder bewust van de problemen van andere ouders zoals zij en besteedt veel van haar tijd aan het helpen van deze gezinnen. Ze realiseerde zich dat voeding een cruciale rol speelt in het helpen van kinderen en volwassenen om van hun aandoeningen af te komen en pionierde op dit gebied met probiotica.

Haar bereidheid om ...

Esther K. van Praag (Amsterdam 1974) heeft haar leven na haar studie aan de kunstacademie volledig toegewijd aan de alternatieve geneeswijze van Ayurveda, Pancha Karma, Yoga en Transcedente meditatie en zodoende mogelijk een goede nieuwe methode gevonden waarmee hulp wordt geboden aan rookverslaafden en verlost ze niet alleen van de sigaret, maar ook van eventueel overgewicht en andere welvaartsziekten.

- Met artikelen en ervaringen van deskundigen op het gebied van Ayurveda