Zoekfilters

Verschijningsvorm
Paperback (2)
Verschijningsjaar
2022 (2)

Resultaten (4)

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het no-nonsense slaapboek

Met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem

2022 || Paperback || Steven Laureys || Borgerhoff & Lamberigts

De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen wer er soms niƩt in te slapen?

Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken.

Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoo...

49,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Meditatie

Leer het van de beste

2023 || Digital (on physical carrier) || Steven Laureys || Borgerhoff & Lamberigts

Minder stress en angst. Een scherpere, creatievere geest. Beter slapen. Een lagere bloeddruk. Een sterker immuunsysteem. Gezonder ouder worden. Het zijn slechts enkele mogelijke effecten van meditatie die professor Steven Laureys in zijn jarenlange ervaring als neuroloog en "toptokter" heeft ontdekt. Nu leert hij jou hoe ook jij meditatie kan incorporeren in jouw dagelijks leven. Hij legt uit wat er in jouw brein gebeurt wanneer je mediteert, geeft toelichting bij de verschillende poses en ga...

22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het No-nonsense meditatieboek

2019 || Paperback || Steven Laureys e.a. || Borgerhoff & Lamberigts || met inkijkexemplaar

Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de eff ecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toonde Riccard al het hoogste vermogen tot geluk dat ooit werd gemeten.

Je moet echter helemaal geen ...

22,00
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Breinbreker

De werking van onze hersenen begrijpen in 100 illustraties

2022 || Hardcover || Steven Laureys || Borgerhoff & Lamberigts

Wie weet meer over ons brein en hoe het werkt dat dokter Steven Laureys? Hij geniet wereldfaam als neuroloog

gespecialiseerd in ernstige bewustzijnsstoornissen zoals coma. Maar verder is Laureys vooral gepassioneerd door alles wat onze hersenen doen en kunnen.

In dit boek legt hij de werking van ons brein uit aan de hand van 100 illustraties: de samenstelling ervan, onze

zintuigen, de verhouding met andere organen, geheugen, bewustzijn, genetica, slapen en dromen, pijn, taal, emoties,

aandoen...