Zoekfilters
Resultaten (10)
morgen verzonden
Trauma als onverwacht geschenk
De weg naar posttraumatische groei
2023 || Paperback || Edith Shiro || HarperCollins
Trauma-expert Edith Shiro helpt je in dit baanbrekende en praktische boek om te gaan met grote en kleine trauma’s.
Traumatische gebeurtenissen kunnen ons voor altijd veranderen. Hoewel we tegenwoordig meer weten over de blijvende neurologische en fysieke effecten ervan dan tien jaar geleden, beseffen nog te weinig mensen dat een trauma je niet hoeft te veroordelen tot een leven lang lijden en verdriet.
Geïnspireerd door haar grootouders, die de Holocaust overleefden, besloot Edith Sh...
morgen verzonden
Cat Power
Ontspannen, stressvrij en onafhankelijk: wat we van katten kunnen leren
2023 || Paperback || Ulrica Norberg e.a. || HarperCollins
Leer van katten hoe je rustiger, onafhankelijker en levenslustiger wordt.
Een kat in huis draagt bij aan je geluksniveau. Alleen al door naar je huisdier te kijken voel je je vrolijker en rustiger. Maar hoe komt dat? En wat kunnen mensen van katten leren?
Cat Power onderzoekt waarom mensen zich zo goed voelen bij een kat. Dit prachtig geïllustreerde boek – een combinatie van wetenschap en persoonlijke verhalen – leert je alle bewonderenswaardige kattenkwaliteiten toe te passen ...
morgen verzonden
Omringd door narcisten
Hoe je ervoor zorgt dat de ego's van anderen jouw leven niet verpesten
2023 || Paperback || Thomas Erikson || HarperCollins
Het nieuwe boek van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: herken, vermijd en bescherm jezelf tegen narcistische personen.
We kennen allemaal wel een narcist. Iemand met een enorm ego, iemand die constant om aandacht vraagt en altijd overtuigd is van zijn gelijk. Narcisten willen alles en iedereen controleren, en doen waar ze zin in hebben zonder aan anderen te denken. Ze zijn, kortom, héél vermoeiend.
Aan de hand van hetzelfde vierkleurensysteem dat Omringd door idiote...
morgen verzonden
Omringd door energievreters
Versla de mensen die alle vreugde, tijd en levenslust uit je trekken
2023 || Paperback || Thomas Erikson || HarperCollins || met inkijkexemplaar
Na Omringd door idioten de nieuwe bestseller van het Zweedse fenomeen Thomas Erikson.
Iedereen kent ze wel: energievreters. Twintig minuten in dezelfde ruimte met deze mensen en je bent uitgeput. Ze eisen alles op – je tijd, aandacht, emoties: je wordt leeggezogen. Zie je ertegenop om met dit soort mensen om te gaan, maar weet je niet hoe je de dynamiek moet veranderen? Dit boek gaat je helpen!
Thomas Erikson biedt simpele en praktische tools om energievreters te identificeren en uit te s...
morgen verzonden
Building a Second Brain
Organiseer je inzichten, digitaliseer je leven en vind je creatieve kracht
2023 || Paperback || Tiago Forte || HarperCollins
De internationale bestseller voor lezers van Grip en Getting Things Done. Vergeet niets en bereik alles met je tweede brein!
Je probeert je iets belangrijks te herinneren, maar je kunt er maar niet op komen. Herkenbaar? Vast, want er is tegenwoordig een overload aan informatie. We consumeren elke dag 11 uur aan media en worden overspoeld door e-mails, appjes en video’s, maar we kunnen al deze kennis niet onthouden – laat staan gebruiken.
Tiago Forte leert je hoe je een tweede b...
morgen verzonden
Pick Three
2023 || Paperback || Randi Zuckerberg || HarperCollins || met inkijkexemplaar
Perfectie is een mythe. Kies voor focus
We willen graag alles uit het leven halen en volop genieten. We weten allemaal wat we echt belangrijk vinden – familie, gezondheid, vrienden, werk, een goede nachtrust – maar waar halen we de tijd vandaan om overal voldoende aandacht aan te besteden?
In Pick Three onderzoekt Randi Zuckerberg de mythe van perfectie. Ze laat je zien waar mensen het gelukkigst van worden, hoe social media mensen kan kwetsen en hoe je ze op een positieve manier kunt geb...
morgen verzonden
Maar je lacht toch nog
Leven met depressie
2023 || Paperback || Mae Zaal e.a. || HarperCollins || met inkijkexemplaar
Bekend van TikTok: een eerlijk en herkenbaar boek over depressie.
Zolang ze zich kunnen herinneren, kampen Mae en Iris met zware depressies. Al hun hele leven stuiten hun hulpvragen op onbegrip. Want iedereen voelt zich toch weleens wat minder? Ze komen toch niets tekort? En stellen ze zich niet een beetje aan?
In Maar je lacht toch nog ruimen Mae Zaal en Iris de With vooroordelen en misverstanden over depressie uit de weg en doorbreken ze de schaamte en taboes. Openhartig vertellen ze ov...
morgen verzonden
8 regels van de liefde
Liefde vinden, vasthouden en durven loslaten
2023 || Paperback || Jay Shetty || HarperCollins
Socialmediasuperster Jay Shetty is terug: de nieuwe bestseller van de auteur van Denk als een monnik. Een alomvattende gids over de liefde, gebaseerd op oude wijsheden en moderne wetenschap.
Je leert van alles in het leven, maar niemand leert je hoe je moet liefhebben. Jay Shetty – motivational speaker, socialmediasuperster en presentator van de #1 podcast On Purpose – gaat in dit onthullende boek in op de hele relatiecyclus, van eerste dates en samenwonen tot uit elkaar gaan en op...
morgen verzonden
Love Yourself (alsof je leven ervan afhangt)
2023 || Paperback || Kamal Ravikant || HarperCollins
De boodschap van Kamal Ravikant is even eenvoudig als geniaal: beloof dat je van jezelf houdt. Onvoorwaardelijk, met heel je hart, met elke gedachte en in elke seconde.
Hij gaf dit advies aan zichzelf toen hij flink in de put zat. Een vriend raadde hem aan zijn aantekeningen en gedachten op papier te zetten. Ravikant maakte er een e-book van, en dat werd een ongekend succes: meer dan 300.000 verkochte exemplaren en meer dan 3.000 positieve lezersreacties. De uitgebreide editie verschijnt nu vo...
morgen verzonden
Nooit meer drama
Leer grenzen aan te geven in ongezonde familierelaties
2023 || Paperback || Nedra Glover Tawwab || HarperCollins
Deze Insta-psycholoog en bestsellerauteur leert je omgaan met ongezonde familierelaties.
In elke familie zijn er wel spanningen en onderliggende problemen die voor pijn, verdriet en conflicten kunnen zorgen. Als je deze ongezonde familiepatronen niet aanpakt, blijven ze terugkomen.
In Nooit meer drama leert gediplomeerd therapeut en relatie-expert Nedra Glover Tawwab je om disfunctionele gezinspatronen te identificeren. Aan de hand van praktische en wetenschappelijk onderbouwde adviezen helpt z...