Mindfulness wint steeds meer terrein. De waarde ervan voor onder andere de aanpak van stressgebonden klachten en preventie van terugval in depressie werd al in meerdere gerandomiseerde gecontroleerde studies aangetoond. De indicaties nemen nog toe. Ook voor burn-out biedt mindfulness een krachtig antwoord. In Mindfulness bij stress, burn-out en depressie beschrijft David Dewulf de volledig training van het wetenschappelijk onderzochte, acht weken durende MBCT-MBSR-programma. MBCT staat voor m...

Faalangst kan een grote invloed hebben op het leren en welzijn van kinderen. Wanneer kinderen bang zijn om te falen, gaan ze minder uitdagingen aan en dat kan hun schoolprestaties en zelfvertrouwen aantasten. Een ondersteunende leeromgeving helpt hen om met prestatiedruk om te gaan en stap voor stap meer veerkracht op te bouwen. Faalangst in de klas verkent de verschillende vormen van faalangst en hoe die het functioneren van leerlingen beïnvloeden. Het helpt leerkrachten en begeleiders de s...