Het boek ‘Helen doe je zo!’, van integraal coach Humphrey Isselt, schenkt aandacht aan het helingsproces. Dit omdat helen en genezen vaak met elkaar verward worden. Het gevolg is dat velen genezen verklaard steeds rondlopen met een gevoel van ‘ongemak’. Zelfs na jaren van therapie schijnt men maar niet vooruit te komen. Dus ondanks dat men genezen verklaard is, voelt men zich niet geheeld. Dat uit zich in terugkerende klachten of een algeheel gevoel van onbehagen.

Waardoor wordt dit ...

Rust hebben, gelukkig zijn, minder stress hebben, in balans zijn en op gezonde wijze om kunnen gaan met emoties.

Je hoeft niet ver te zoeken om artikelen te vinden over de positieve effecten van mindfulness. In een tijd waarin veel mensen een burn-out krijgen of zichzelf op een andere manier tegenkomen, is er behoefte aan rust in onze vaak drukke levens. Mindfulness kan daaraan bijdragen. Toch is een waarschuwing op zijn plaats. Hoewel mindfulness simpel lijkt, is het geen makkelijke of snell...

Het boek “Wat Heb Je (echt) Nodig?” verduidelijkt begrippen als: behoefte, nodig hebben, middelen, bezit, schaarste, verlangen, impuls (prikkel) , manipulatie, geluk, gelukkig zijn, blijdschap, falen, faalangst etc. met het doel inzicht te geven in hoe jij aan de essentie van jouw leven kunt voldoen: het bepalen en vervullen van jouw (werkelijke) behoefte. De kleurversie is evenals de Engelse versie verkrijgbaar via info@humphrey-Isselt.nl en bol.com.

Marjolein was eens een meisje in een rolstoel met twee vlechtjes in een bloemetjesjurk. Een meisje met jeugdreuma en een grote droom; ze wilde een eenhoorn worden. Later merkte ze dat dit geen optie was en nu, jaren later, is ze paardencoach en werkt ze vol overtuiging op een zorgboerderij. Geen licht werk, terwijl ze toch echt reuma heeft. In dit boekje neemt Marjolein je mee in haar leven op de zorgboerderij en in de weg die ze bewandelde om daar te komen. Een verhaal vol zonlicht, bomen,...

Voor de tweede keer op rij is die rotkanker teruggekomen. Het frustrerende gegeven geen stap verder te komen, vast te zitten in een bijzonder ongewenste situatie heeft ook het landschap van mijn kankertuin vervormd. Naast de enorme krater van de eerste diagnose heeft de bom van de tweede diagnose eveneens een omvangrijke krater geslagen. Tussen de gewassen van angst en wanhoop ontdek ik in toenemende mate het snelgroeiende kruid frustratie. De zon op het terras is achter een zwaar wolkendek v...

Het boek “Wat Heb Je (echt) Nodig?” verduidelijkt begrippen als: behoefte, nodig hebben, middelen, bezit, schaarste, verlangen, impuls (prikkel) , manipulatie, geluk, gelukkig zijn, blijdschap, falen, faalangst etc. met het doel inzicht te geven in hoe jij aan de essentie van jouw leven kunt voldoen: het bepalen en vervullen van jouw (werkelijke) behoefte. De Engelse versie is verkrijgbaar via info@humphrey-Isselt.nl of bol.com.

In dit boek wordt acceptatie maar ook persoonlijke ontwikkeling besproken. Vaak richten we ons op het ontwikkelen van onszelf zoals onze persoonlijkheid, talenten, valkuilen en competenties. De lat wordt steeds hoger gelegd. Dat is niet per se iets slechts, want zo blijf je groeien en in ontwikkeling. Maar we moeten niet vergeten dat acceptatie even belangrijk is als ontwikkeling. Misschien wel belangrijker. Want als we steeds meer en beter willen, dan houdt die zoektocht nooit op, want het k...

Zes jaar na de diagnose uitgezaaide borstkanker gaat het lichamelijk hard achteruit. De kanker groeit z'n eigen gang door skelet, spieren, longen, bijnier, eierstokken, lever, lymfe, huid en verdrukt het zenuwkanaal. Complicaties als neurologische uitval, ingezakte wervels, benauwdheid en extreme vermoeidheid maken dat het einde mijner dagen zich aan mij begint op te dringen.

Wat in 2012 begon als een blog is nu in boekvorm gegoten.

De term kwaliteit van leven lijkt de ultieme maakbaarheid te...

Het boek ‘Helen doe je zo!’, van integraal coach Humphrey Isselt, schenkt aandacht aan het helingsproces. Dit omdat helen en genezen vaak met elkaar verward worden. Het gevolg is dat velen genezen verklaard steeds rondlopen met een gevoel van ‘ongemak’. Ondanks dat men genezen verklaard is voelt men zich niet geheeld. Dat uit zich in terugkerende klachten of een algeheel gevoel van onbehagen.

Waardoor wordt dit gevoel veroorzaakt?

In dit boek wordt in 144 pagina's antwoord gegeven op...

“In deze autobiografie kun je lezen dat het 54 jaar kan duren, voordat je doorhebt dat je, je hele leven lang 'vreemd' gegaan bent.

Gevangen door autisme en narcisme in haar omgeving, beschrijft Linda boeiend en makkelijk leesbaar hoe zij zich ontworstelt heeft uit deze bezitsstructuren. Hoe zij er uiteindelijk achter komt dat zij zich gedraagt als 'reddende engel'.

Aangrijpend, pijnlijk en bijzonder bevrijdend door de ware liefde. Lees dit boek, met de bril van zelfreflectie en jij zult o...