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IMMUNSYSTEM STÄRKEN UND GESÜNDER LEBEN
Über 50 Rezepte, nützliche Tipps und einfache Anleitungen für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden
2023 || Paperback || Lilly Koch || Bookmundo Direct
Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Deshalb sollten Sie sich rechtzeitig um die eigene Gesundheit kümmern und Ihr Immunsystem stärken. Mit einer starken Abwehr und einem gesunden Körper haben Sie mehr Energie, Wohlbefinden und ein langes, glückliches Leben.
Was erwartet Sie in diesem Buch?
- Wie Ihr Immunsystem funktioniert
- Wie Sie Ihre Körperabwehr unterstützen können
- Was zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung gehört
- Welche Gewürze und Kräuter die Gesundheit unte...
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Leicht gemacht Band 02: Abnehmen
In Balance mit Figur und Körpergewicht
2023 || Paperback || Sybille Disse || Bookmundo Direct
Viele Menschen möchten gerne abnehmen, aber es ist nicht immer einfach. Es gibt verschiedene Faktoren, die das Abnehmen erschweren oder verhindern können. In diesem Buch werden Probleme beim Abnehmen vorgestellt und mögliche Lösungen dafür angeboten. Abnehmen ist kein einfacher Prozess, aber auch kein unmöglicher. Mit der richtigen Einstellung, Ernährung und Bewegung können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten. Wichtig ist dabei, auf seinen Körper zu hören und sich nicht unter...
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Leicht gemacht Band 02: Abnehmen
In Balance mit Figur und Körpergewicht
2023 || Hardcover || Sybille Disse || Bookmundo Direct
Viele Menschen möchten gerne abnehmen, aber es ist nicht immer einfach. Es gibt verschiedene Faktoren, die das Abnehmen erschweren oder verhindern können. In diesem Buch werden Probleme beim Abnehmen vorgestellt und mögliche Lösungen dafür angeboten. Abnehmen ist kein einfacher Prozess, aber auch kein unmöglicher. Mit der richtigen Einstellung, Ernährung und Bewegung können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten. Wichtig ist dabei, auf seinen Körper zu hören und sich nicht unter...