De psychologie ondergaat een roze revolutie. Psychiaters, psychologen, maatschappelijk werkers en coaches zijn klaar met het labelen van mensen met DSM-diagnoses. Ze erkennen dat de meeste psychische klachten menselijk zijn, invoelbaar en helemaal niet vreemd. Het is hoog tijd voor een moderne psychologie die mensen aanspreekt op hun diepste verlangens en behoeften.

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) leidt deze kleurrijke parade, met Relational Frame Theory (RFT) als solide theoretisch f...

Wil jij het maximale uit jezelf halen? De beste versie van jezelf worden? Leven ‘vanuit je kern’ en ‘werken met passie’? Dan is dit boek beslist niet interessant voor jou. Er zijn talloze boeken te vinden die je vertellen hoe je dat allemaal bereikt.

Dit boek is wél voor jou, als je die versie van jezelf wilt zijn, die je eigenlijk gewoon al bent. Klinkt als iets gemakkelijks? Dat is het niet. Want juist op die versie van jezelf heb je vast behoorlijk wat commentaar. En een flinke l...

In Ik (k)en mijn ikken nodigen de auteurs je uit eens op een andere manier naar jezelf te kijken, en jezelf te beschouwen als een persoon die niet uit één maar uit een heleboel ikken bestaat.

Je hebt verschillende kanten, delen of subpersonen die allemaal met andere ogen naar de wereld kijken. Ze houden er verschillende gewoonten op na en hebben andere gevoelens en gedachten.

Het is leuk om zo naar jezelf te kijken, en het biedt een aantal voordelen. Zo wordt het helder waarom sommige mense...

Práten over situaties is nog veilig, maar met een rollenspel moeten deelnemers uit hun comfortzone komen en echt aan de bak. Als het goed is, voelt zo'n rollenspel net zo spannend als de praktijk. En dan zie je deelnemers ter plekke groeien en iedereen leren: de deelnemer, de tegenspeler, de groep.

Maar rollenspellen gaan soms ook met horten en stoten. Het woord alleen roept vaak al weerstand op: bij deelnemers die niet houden van 'spelen'. En bij trainers die worstelen met glazige observant...

'Worrying about problems, annoyances, feelings of helplessness and injustice. Many people deal with these sources of tension and anxiety on a daily basis. Often they blame it on the situation itself. ‘It’s not our fault,’ they think. That makes work exhausting rather than enjoyable. Much of the trouble, however, we cause ourselves. Our way of thinking and imagining ultimately determines how we feel, and how we act and behave. This is the premise of Rational Effectiveness Training (RET).

...

Als coach wil je mensen in beweging krijgen. Je wilt ze in staat stellen met kracht en vertrouwen een eigen koers te bepalen. Daarvoor gebruik je een scala aan methoden en technieken. Dit boek helpt je als je wilt weten hoe je een specifieke interventie (nog beter) inzet. Of als je een ingang zoekt bij een specifiek thema, zoals omgaan met weerstand, aansluiting zoeken of zorgen voor transfer.

Dit HOE-boek voor de coach is een van de bestverkochte coachboeken in Nederland. Het wordt gebruikt ...

Een geslaagde training begint met een goed programma. Wilt u lekker trainen, met gemotiveerde deelnemers en zichtbaar resultaat? In dit boek ontdekt u hoe u een training ontwerpt die werkt.

- Nooit meer piekeren over werkvormen.

- Van weerstand naar leerstand met 'de glijbaan'.

- De juiste vragen stellen bij de intake.

- Resultaat bereiken met spannende kernoefeningen en creatieve tussenoefeningen.

Met veel voorbeelden en 21 checklisten die u direct kunt toepassen, is deze tweede editie nog p...

Dit boek is als reisgids onmisbaar voor iedereen die op een kruispunt in zijn of haar leven is aangekomen, en het lef en de moed heeft om actief naar een nieuwe bestemming op zoek te gaan. Het is een steun en houvast voor een ieder die zelf of met hulp van een coach of mentor antwoord wil geven op deze twee vragen ‘Waar sta ik voor?’ en ‘Waar ga ik voor?’

Volg via acht etappes de weg naar ikigai en ontdek zelf ook hoe die uitdagende ontdekkingsreis je helpt om d...