De microjogger

Langzaam starten met stoppen

DE MICROJOGGER is het relaxte antwoord op de huidige gezondheids- en bewegingshysterie. Maar het is ook een lofzang op het bevrijdende gevoel van hardlopen.

Karl Fredrik Mattsson levert een eigen- zinnige bijdrage aan de zelfhulpboeken die ons een beter leven beloven. Om gezond te blijven wil hij best iedere dag een stukje rennen, maar waarom zo ver, en waarom zou je dan ook nog de geneugten van het leven moeten opgeven? Zoals roken in zijn geval.

Karl Fredrik toont ons geen betere versie van zichzelf dan hij is. Tijdens zijn ultrakorte rondjes – twee kilometer vindt hij al ver – maakt hij ons deelgenoot van zijn dagelijkse beslommeringen, gehannes met relaties en andere toestanden die hem bezighouden. Hij laat ons nauwkeurig zien waar en hoe kort hij gerend heeft, hoe het weer was, en hoe zijn brein zich verhoudt tot microjoggen en schaamroken.

KARL FREDRIK MATTSSON is copywriter en kunstenaar. Zijn boek kreeg veel aandacht in de Zweedse media, waarna hij columns voor het hardlooptijdschrift Runner’s World schreef. Grote bekendheid kreeg hij eerder door zijn kunstproject Kungaexperimentet (Het Koninklijk Experiment) waarin hij de Zweedse koning op de hak nam.