Fascia – alles wat je wil weten en hoe het werkt

Fascia – wat het is en wat het doet

David Lesondak

Een rijk geïllustreerd en aanstekelijk geschreven boek, dat heldere en essentiële informatie biedt voor alle geïnteresseerden, of je nu leek of therapeut, yogadocent, arts, osteopaat, fysiotherapeut of orthopeed bent. Het geeft je een gedegen begrip van wat fascia is en wat het in het lichaam doet.

Dit boek geeft aan welke rol fascia speelt in het lichaam en hoe het samenwerkt met de andere systemen in het lichaam. Juist omdat het belang van fascia in de algehele gezondheid steeds meer wordt onderkend, sluit dit boek aan bij de behoefte waarbij de feiten duidelijk en beknopt worden weergegeven.

Fascia speelt een belangrijke rol in het hele lichaam en zijn communicatie. Je zou het kunnen zien als beweegbare lijm/elastiekjes die de lagen en structuren van het lichaam met elkaar verbinden. In die hoedanigheid speelt het een rol bij:

- rug- en nekklachten, spier- en gewrichtspijnen, verklevingen

- somatische klachten, vage pijnen, stressproblemen

- sportblessures en sport-gerelateerde bewegingsproblemen

- Een how-to-do-boek voor de leek en professional

- Het boek biedt handvatten hoe je fascia kun je gezond kunt houden

- Fascia spelen een rol bij het oplossen van veel kwalen

192 pag. / pb

Formaat 15 x 23 cm

Oorspronkelijke titel Fascia: What it is and Why it Matters

Vertaald uit het Engels door Rob Beenker

Omslagontwerp Erik The

ISBN 9789492995179

NUR 860