Ouder worden met succes

In Ouder worden met succes geeft de bekroonde bestsellerauteur en neurowetenschapper Dr. Daniel J. Levitin een nieuwe benadering om na te leren denken over ouder worden. Op basis van wetenschappelijk onderzoek laat hij zien hoe onze levensstijl bepaalt hoe we het ouder worden ervaren, en hoe we er dus zelf controle op kunnen uitoefenen. Daarnaast geeft hij talloze praktische tips over wat je in elke levensfase kan doen om prettiger oud te worden. Veroudering kan ook een voordeel zijn, in plaats van iets wat tegen je werkt. We hoeven ouderdom niet langer te beschouwen als een periode van aftakeling, maar als een levensfase als alle andere, waarin bepaalde gaven door jaren van oefening veel beter ontwikkeld raken.

Ouder worden met succes kan een revolutie ontketenen in de manier waarop we nadenken over ouderdom in een samenleving waarin de gemiddelde levensverachtig almaar stijgt. Een gids voor iedereen, ongeacht de levensfase.

'Daniel Levitin biedt een nieuw perspectief op ouder worden, met de nauwkeurigheid van een wetenschapper en de flair van een echte verteller.' - Daniel H. Pink

'De breedte van die boek is indrukwekkend. Uitstekende populaire wetenschap ten behoeve van het afweren van de ouderdom.' - Kirkus

'Ik heb dit boek nu nodig. Jij hebt dit boek waarschijnlijk nu nodig. Levitin vervlecht prachtige harde wetenschap met subtielere, subjectieve factoren van verandering, zoals medeleven, vriendschap en de verlossende kracht van werk, tot een verfrissende gids voor diegenen onder ons die het voolaatste stadium van het leven met succes door willen komen.' - Rosanne Cash, viervoudig Grammy-winnaar, songwriter en auteur